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本帖最后由 liumama 于 2015-3-25 07:24 编辑
真的很簡單
也不花甚麼時間 (應該十~二十分鐘可以搞定)
即使不會做飯的白癡也應該可以做得出來
編輯的時候看到的圖片很小
不知道可不可以看清楚
我用的是雞絞肉取代牛絞肉--健康滿分--這個步驟比較花時間因為要確認絞肉炒熟了
絞肉直接用圖片裡的調味料搭配著炒
我家的口味比較輕淡
所以一磅的雞絞肉用半包的調味料
炒到半熟時再加點水下去悶到熟就好了
這就是墨西哥捲餅的味道了
搭配其他的蔬菜
例如玉米罐頭, 還有切成小丁塊的紅番茄, 還有一小碗的起士條
還有幾片的 lettuce 切成小塊就好了
昨天一時昏頭
忘記買牛油果
也不小心把白色的捲餅買成了玉米餅
因為玉米餅熱量低就順手拿著了
回家後才發現玉米餅很容易就碎
根本無法包著吃
順帶一提
昨晚做的戚風蛋糕超好吃
也是照著論壇妹子的配方做的
http://www.moonbbs.com/thread-864866-1-1.html
但因為家裡烤箱配備不同
我調整了一下溫度
搭配鮮奶油
灰熊好吃
現在新鮮玉米已經慢慢出來了
6根玉米只要2美金
纖維質豐富吃了飽食又不胖
再煮一鍋蝦仁玉米蛋花湯
搭配著墨西哥捲餅還有蛋糕一起吃
老公與兩小都吃的很高興
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发表于 2015-3-24 02:56:04
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