请教怎样清理肠道的方法

小时候的小南瓜

最近网上看到中医里面的阴阳水清理肠道，排宿便。。。但总觉得不太靠谱。谁知道快速有效的清肠，排宿便的方法或者产品呢？

godspeed18

灌肠器

小时候的小南瓜

godspeed18 发表于 2015-3-11 13:39
灌肠器

整点自己在家就搞定的，好不？！

xueyinghu0902

喝一大碗酸梅汁

suduo

清晨喝盐水，google一下有帖子讲过～

小时候的小南瓜

xueyinghu0902 发表于 2015-3-11 13:43
喝一大碗酸梅汁

会有效果吗？我这体质，每次尝试新方法，第一次有效，之后完全可以吸收的很好，，给自己败了

小时候的小南瓜

suduo 发表于 2015-3-11 13:45
清晨喝盐水，google一下有帖子讲过～

明天早上试试

suduo

小时候的小南瓜 发表于 2015-3-11 13:46
会有效果吗？我这体质，每次尝试新方法，第一次有效，之后完全可以吸收的很好，，给自己败了
...

我大概隔一两个月弄一次，做过3，4次了吧，还都挺有效果的哈～


要按照帖子上说的喝完了运动腹部

小时候的小南瓜

suduo 发表于 2015-3-11 13:48
我大概隔一两个月弄一次，做过3，4次了吧，还都挺有效果的哈～

就是去店里买那种普通的酸梅汁吗？还是有具体牌子的？

xueyinghu0902

小时候的小南瓜 发表于 2015-3-11 13:52
就是去店里买那种普通的酸梅汁吗？还是有具体牌子的？

普通就可以啦。我觉得还蛮有效果，

Rachellllll

那个果汁清肠法！真的有效！我在美帝因为太贵就没买过了，在国内的时候每个月喝1~2次3天的疗程，就是一天喝6瓶有特定配比的果汁，三天下来真的感觉棒棒的，除了会馋不会缺活力也不至于太饿，我平时1~3天便便一次不等，每次果汁疗程完以后1天起码1次妥妥的而且特别顺畅，便便样子也超健康~而且会体重轻一点嘿嘿~美帝的话好像有时候groupon会有活动，100多

小时候的小南瓜

xueyinghu0902 发表于 2015-3-11 13:58
普通就可以啦。我觉得还蛮有效果，

那我就试试去哈哈哈多谢

小时候的小南瓜

Rachellllll 发表于 2015-3-11 13:58
那个果汁清肠法！真的有效！我在美帝因为太贵就没买过了，在国内的时候每个月喝1~2次3天的疗程，就是一天喝 ...

据说很难喝啊，，之前在whole food买过他们家的，，刚喝了一点，，太难喝，就不想再喝了

BubblyWrap

juice cleanse 希望有效！！ 礼拜天要开始喝3天了！

sara88

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