有吃过增肌粉的吗？

橙啊小橙子 · 发表于 2015-3-7 13:52:39

推荐个呗~国内朋友让买，我又不懂，问他是不是就是蛋白粉他也表示不懂

。。。查了一下貌似有区别，说是瘦的吃增肌粉，胖的吃蛋白粉。但看了半天还是不知道买哪个好。有吃过的可以都推荐下不？不要有副作用的哦，不然我不好交代

~~~顺便说下效果如何哈，谢谢谢谢啦

sitsatsat · 发表于 2015-3-7 14:02:01

吃了不锻炼，越来越胖

傻笑的弧度 · 发表于 2015-3-7 14:03:11

要锻炼才吃的不是空吃就能长肌肉的

傻笑的弧度 · 发表于 2015-3-7 14:10:47

我吃的蛋白粉增肌粉不是很懂你可以去vitaminshop或者gnc问问他们会给你解释的

luli121212 · 发表于 2015-3-7 14:17:16

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橙啊小橙子 · 发表于 2015-3-7 14:17:23

傻笑的弧度发表于 2015-3-7 13:10
我吃的蛋白粉增肌粉不是很懂你可以去vitaminshop或者gnc问问他们会给你解释的 ...

主要给别人买的去了店里我也不知道问什么

就想在论坛问一下，然后去搜下网上评价好的话就直接买了~

橙啊小橙子 · 发表于 2015-3-7 14:19:25

luli121212 发表于 2015-3-7 13:17
增肌粉是给胖子吃，配合运动变肌肉的，瘦的要蛋白粉

哇。。为啥和我网上查到的不一样，说是增肌粉有更多蛋白质啥的，可以让瘦子更壮实，然后蛋白粉一定要配合运动练肌肉这样

她的初吻有点咸 · 发表于 2015-3-7 14:29:29

你上GNC网站搜gold standard，黑色罐子，红色贴纸包装，以前的ABC同事介绍的，说是适合初练者，有多种口味

毛球美代 · 发表于 2015-3-7 14:41:06

就protein shake吧。。。要配合锻炼吃

binger · 发表于 2015-3-7 15:19:21

一定要配合锻炼啊，我身边有个妹子才75斤貌似吃了也没用

binger · 发表于 2015-3-7 15:19:28

一定要配合锻炼啊，我身边有个妹子才75斤貌似吃了也没用

Gabrielle-Rains · 发表于 2015-3-7 15:29:11

这种都好沉的啊，怎么弄回去啊

cissykissing · 发表于 2015-3-7 20:54:17

binger 发表于 2015-3-7 14:19
一定要配合锻炼啊，我身边有个妹子才75斤貌似吃了也没用

重力训练连续一年也长不了多少肌肉，光吃不练没啥用的

橙啊小橙子 · 发表于 2015-3-8 01:47:02

Gabrielle-Rains 发表于 2015-3-7 14:29
这种都好沉的啊，怎么弄回去啊

这个问题……还真没想到

，邮费不会快要一百刀吧555

Gabrielle-Rains · 发表于 2015-3-8 12:17:23

橙啊小橙子发表于 2015-3-8 00:47
这个问题……还真没想到，邮费不会快要一百刀吧555

我男票用的那种都5磅，很大一罐，运费肯定都要比蛋白粉贵了
这样的话还不如国内找专卖便宜了......

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