给运动的妹纸推荐个傻妞辫~~

棉花糖1988 · 发表于 2014-9-21 20:36:46

卤煮多头发星人……高马尾出去散个步就能变成低马尾…………

原来跳操的时候都低马尾……但是甩头动作跳跃动作多的话就会散！开！还要停下来重新扎上！心塞塞！

然后试了这个傻妞辫！完全不会散开！太！嗨！森！

今天跳了20分钟HIIT，PIU04中间两部分大概40分钟吧，各种蹦跳~再拉伸~一个多小时运动后头发状态如下图~

放上我的减肥经~[url=http://bbs.dealmoon.com/thread-394818-1-1.html]http://bbs.dealmoon.com/thread-394818-1-1.html[/url]
http://www.moonbbs.com/thread-558985-1-1.html

妹纸们运动起来~~~

喵了daisy个咪 · 发表于 2014-9-21 20:38:19

不错哦~ 变成蝎子辫也好

Yaya · 发表于 2014-9-21 20:40:49

我看到了沟。。。，好漂漂

EOS小贾 · 发表于 2014-9-21 20:41:07

沟沟。。。

哲卷小雨yoyo · 发表于 2014-9-21 20:43:04

棉花糖1988 · 发表于 2014-9-21 20:43:23

喵了daisy个咪发表于 2014-9-21 19:38
不错哦~ 变成蝎子辫也好

嗯哪~这个简单~
蝎子辫要在正后方我有点无力……

棉花糖1988 · 发表于 2014-9-21 20:45:24

Yaya 发表于 2014-9-21 19:40
我看到了沟。。。，好漂漂

谢谢妹纸~但是不要歪楼可好

棉花糖1988 · 发表于 2014-9-21 20:46:05

EOS小贾发表于 2014-9-21 19:41
沟沟。。。

又一个歪楼的……请向沙发学习~

小团子_angela · 发表于 2014-9-21 20:47:01

看到头发多的就想哭

发现lifuhai · 发表于 2014-9-21 20:48:23

你运动时戴眼镜吗？

Miomio · 发表于 2014-9-21 20:49:30

什么是HIIT啊？

FABLIFE_FOREVER · 发表于 2014-9-21 20:57:48

小鱼儿和大鱼儿 · 发表于 2014-9-21 20:58:18

请问HIIT网址～

棉花糖1988 · 发表于 2014-9-21 20:58:30

小团子_angela 发表于 2014-9-21 19:47
看到头发多的就想哭

为啥？

棉花糖1988 · 发表于 2014-9-21 20:58:53

发现lifuhai 发表于 2014-9-21 19:48
你运动时戴眼镜吗？

戴啊~

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