你们真觉得母乳喂养能减肥么?

树熊映 · 发表于 2014-6-16 10:20:23

我喂母乳瘦了18lb啊，断奶马上重了20来吧，下个礼拜开始晨跑

萧萧大人 · 发表于 2014-6-16 11:15:17

我觉得关键不是母乳，而是自己带孩子……

我一直母乳到现在，8个月，头5个月一点体重都没掉，一直110斤。
第五个月我婆婆走了换我自己带，到现在才3个月，已经掉了8斤秤了……

吾蒸FISH · 发表于 2014-6-16 11:20:13

树熊映发表于 2014-6-16 09:20
我喂母乳瘦了18lb啊，断奶马上重了20来吧，下个礼拜开始晨跑

为什么你们都会瘦...只有我在胖...

金镶玉-秋莫言 · 发表于 2014-6-16 11:31:21

感觉个人体质差异吧，同学就是越喂越瘦宝宝长很快，她弟妹是越喂越胖宝宝很瘦

吾蒸FISH · 发表于 2014-6-16 12:02:52

金镶玉-秋莫言发表于 2014-6-16 10:31
感觉个人体质差异吧，同学就是越喂越瘦宝宝长很快，她弟妹是越喂越胖宝宝很瘦 ...

越喂越胖宝宝很瘦....我啊

YokyChou · 发表于 2014-6-16 12:55:22

確定可以瘦阿！！！消耗熱量的感覺很明顯（口渴就是一個訊號）
主要是也會很餓所以必須要吃得健康排除油炸類的東西忌口忌口...

叮咚兔妮子 · 发表于 2014-6-16 13:50:43

看个人情况吧，我没有母乳，但是生完也回去了，而且没有刻意减

Vivi爱吐泡泡 · 发表于 2014-6-16 17:20:08

怀孕前124磅，产前150磅，产后母乳七个月110磅，比怀孕前还轻了十几磅。个人觉得跟母乳无关，我爸妈在宝宝两个月的时候回国了，我一个人带孩子，之后每个月就看体重一个劲的往下掉。有时看镜子自己干瘦干瘦的，有点儿心伤呢。

卷毛哒哒 · 发表于 2014-6-16 20:26:14

母乳是非常消耗脂肪的如果你注意控制饮食母乳会帮助你瘦的快但是如果你大吃大喝肯定是不容易瘦的
我当时刚生完孩子每天吃的很健康晚上不吃主食 2个月就瘦回去了
后面大吃大喝又胖起来了
断奶后控制饮食体重好些天也不下降因为不喂奶了真的只能靠运动才能消耗脂肪

JustwaterJane · 发表于 2014-6-17 11:52:04

其觉得不能哎，因为喂奶时期饭量超大的

Re_兔小冰冰呀 · 发表于 2014-6-18 15:09:00

没瘦啊~~

可能是我太懒了。经常趟床上

minyit · 发表于 2014-6-19 18:49:14

我是宝宝戒奶以后才开始瘦的

饭饭 · 发表于 2014-6-20 08:51:58

瘦不瘦只有一个方法：

天生的！！

我是来讨长胖方法的，除了怀孕最重能到120磅，平时都只90磅

喂奶体重掉很快，吃垃圾食品也胖不了的体质，老公很大意见啊。

kaka890909 · 发表于 2014-6-21 07:30:13

母乳之后瘦了的飘过。我觉得也看吃吧。有的人母乳大补可能爱胖。因为我没时间吃的好，又每天都是事，就瘦了

北美微论坛