新妈小札记之二----------宝宝喂养与健康的一些小撇不

熊孩子滴麻麻

前几天就想写来着，可是宝宝发烧了，忙活了4，5天，现在好多了。抽空上来写写小总结，希望妈妈们多交流经验~~

宝宝情况：男宝，10个月多，奶粉+副食

先来说下1-3个月：月子里的宝宝最令人头疼有木有，各种哭闹，新妈各种担心，worry too much！！我那个时候几乎隔三差五就会打儿医电话..... 儿医就说我担心太多了，让我relax， 好吧~~我承认......来说下我的问题和家儿医的几点建议(各家的儿医不同，所以大家可以参考下，适合自家宝宝的才是最好的)：
1， 新生儿最好裹着， 可以买"swaddle me" （母婴店，walmart和amaozn都有）各人建议一个size买2-3件最好，方便换洗，在这里提一下宝宝睡觉如果不裹起来会惊跳的问题，所谓惊跳就是突然间的身体抖动，手掌上扬伸开，类似吓到了，这是宝宝神经没发育完全造成的，属于正常，妈妈不用太担心， 为了让宝宝睡得好还是裹起来比较好，除了swaddle me 还可以用方巾，最好选取纯棉的(可以参考youtube的视频) 其实如果方巾用习惯了比swaddleme还用哦~~~





2， 月子里宝宝睡哪？ 当然是床，没错拉，不过不建议睡在父母的大床上，可以把宝宝床放在主卧里，或者用bassinet， 不过我家儿医一再强调 床垫一定要硬，如果在比较干燥的state的妈妈，建议购买加湿器，保持屋内湿度和温度平衡（可以买Indoor Humidity Monito)


3. 喂养：最好是母乳，当然是首选拉，所以妈妈们一定要坚信一定会有奶的，医生是不建议躺着喂得拉，最好是座着，分两种姿势：footbal position and cross body position。 我比较喜欢footbal这种，故名思义就是hold宝宝的姿势 需要：glider和nursing pillow ，这在提一下glider的购买，不需要买高大上的确实没必要！可以去walmat和amazon看看target也有的价格都还不错



4， 吃奶瓶还是直接吸：当然直接吸时最好拉，越吸越多。如果有些妈妈怕疼，或者nipple比较敏感的可以用nipple shield， 如果nipple发炎或者不舒服可以用nipple cream （依然可以喂宝宝，不用担心）至于吸奶器我在帖子一中提过可以和保险公司联系，大部分是cover的可以free拿一个的，如果不行可以买medela或者ameda 这两个品牌应该是最好的，最好用电动的哦。这些母婴店都可以买到，当然amazon的价格比较好些拉~

温馨提示：母乳和混合喂养的宝宝要给宝宝补充poly-vi-sol，单纯奶粉的不需要（可以咨询儿医）



5，奶粉：如果新妈和我一样没耐心的话，奶粉吧，我是宝宝1个月多后开始吃奶粉的，之前母乳，一般最多用的就是雅培和美赞臣拉，两种都不错，小鸭子的dha含量高，亚洲人一般都喜欢这个牌子的。美国人一般吃雅培的居多毕竟老品牌更值得信赖，我家是之前问了好多朋友最后决定用雅培的，因为很多人说美赞臣宝宝爱上火。根据各家情况选购拉。
在这里提一下：液体奶 我家喝了好久similac ready to feed 液体奶比奶粉的好吃在于方便而且奶粉冲泡的过程肯定会不均匀，特别是雅培，容易挂瓶，所以ready to feed可以给妈妈们做个备选。特别是出门很方便，脾气很急的宝宝可以立刻得到满足拉

温馨提示：无论是选择美赞臣还是雅培都可以去官网注册，之后会给邮寄$5 coupon（每个月都会有）和simple的 如果有wic的可以忽略



一些好用的小工具推荐：
清理鼻屎小镊子：比吸鼻器安全，对宝宝无害，当然啦要在宝宝安静的时候用（吸鼻器对抗鼻屎=0 ）当然啦，如果是鼻涕还是要吸鼻器的拉（推荐嘴吸的那种）
Baby Nose Cleaning Tweezer :(amazon上可以买到 超级好用)




剪指甲：一定用宝宝专用的指甲剪才安全！




在来说说百天之后到6个月的宝宝：

1， 剃头：百天后可以考虑给宝宝剃头了，乐意选用宝宝专用的剃头发工具，我在某宝买的“小白熊”相当的好用，而且安全还不错，建议：月子里不要剃头，等宝宝100天之后再考虑这个问题，有的妈妈说剪睫毛和眉毛会越来越多，我没事过，不过儿医不建议的，所以还是要慎重。


2, 头垢：宝宝头顶很多头皮一块一块黄颜色的，很多人说会自然脱落的，没错，不过有些严重的可能会导致皮肤病，所以建议4个月以上的宝宝，妈妈可以给他清理下 选用宝宝专用的头刷+ baby oil 然后用shampoo洗干净，重复多次就可以拉
建议：涂抹baby oil只有可以用手在头皮轻轻的抓搓，按摩帮助软化头垢比较好清理



3。辅食：如果是奶粉喂养的宝宝，4个月就可以吃副食了，母乳6个月后可以添加。 副食的添加过程中，大部分宝宝会不太愿意接受，可以尝试多个品牌，刚开始添加米粉的时候可以用母乳或者奶粉冲泡，慢慢适应之后渐渐变成水冲泡，刚开始最好辅食要单一，添加米粉最开始，吃1个月后可以换燕麦的， baby food也是，从单一开始，一个口味最少吃3天，如果发现过敏，俄可以停止这个口味，过敏恢复后，换另外口味，我家儿医不建议果泥+米粉， 要单开吃，吃了米粉休息1，2个小时再吃babyfood，让宝宝可以尝不同的味道，米粉是什么味道拉，苹果是什么味道拉~~当然还可以自己做。
关于自己做baby food ：我家我也会自己做，会去costco或者wholefood, target买organic的蔬菜水果自己做给宝宝吃， 个人建议不需要买babyfood maker， 需要准备一个好用的blender比如bullet之类的可以直接变成smoothie的 而且安全简单


4， 宝宝的睡眠： 这绝对是个大问题！！！！ 很多宝宝还是会夜晚哭闹，不睡觉，个人经验就是给宝宝建立良好的睡眠习惯，在给宝宝洗澡，放一些柔和的音乐，类似spa里面的那种，准备睡衣，要柔软，洗好澡擦干净换上睡衣，抱着宝宝轻声说说话，如果：宝宝天黑了，要乖乖去呼呼哦~~~爸爸妈妈也要去呼呼了......每天如此，让他明白晚上就要去呼呼，白天play~~ 然后给宝宝喂奶，一般我家是吃完就呼呼了，当然个别时候也有哭闹不睡得，那就多陪他给他唱歌，小宝宝的音乐之类的很管用，我个人是不太建议cry out的，睡眠其实和走路是一样的是个自然过程，不需要训练特别是cryout真的很残忍，就算宝宝不是不舒服也不是饿了。就是想抱抱，那就抱抱吧~~毕竟他大了你想抱也没可能了，而且可以问问自己的父母之前是不是用cryout方法了！绝对没有！ 你现在不是也自己睡得好好的~~所以我是不建议拉。虽然儿医又建议过，被我否决了！

很多人建议安抚海马，我家没啥用宝宝不喜欢，我建议买个小speaker,手机下载一个app （我家主要哭闹听这个就不哭，很神奇的，在车上也可以用，他在car seat 哭闹，一听就安静了，还会跟着哼唱，那时他才2，3个月大）极力推荐！

还可以购买baby swing，也就是摇篮，个人觉得相当好用，我家从1个月到7个月nap都是在swing里，推荐amaon上评价最好的一款fisher price的兔子摇篮, 另外再说一下bouncer，我家也买了，不过他似乎更喜欢swing 所以仅供参考




5， 出牙：口水会很多，很喜欢吃手，吃脚丫，所以给宝宝准备防水的bibs，还有咬胶（我家最爱香蕉的）还有一款长颈鹿的评论不错也可以考虑
建议：准备纱布每天早晚给宝宝清洁口腔，一是为了帮助减小出牙的痛苦，二是为了让宝宝从小都有刷牙的好习惯
大一点的宝宝已经出牙了可以考虑用宝宝专用的牙刷，不太建议用牙膏拉~




6个月以上的宝宝：

1，关于便便： 这个时候一般地欧开始吃副食了，关于品牌，我家用的米粉，燕麦粉都是happy baby 的因为对便便比较好， 刚开始添加辅食便便肯定会有些麻烦的， 也不再是小时候稀稀的了，已经成型了，所以他开始会不适应，而且宝宝pp的肌肉还没有长好，拉大大会哭闹，甚至不想用力，也不太会用力， 妈妈们不用急

拉大大困难甚至轻微便秘，我来介绍一些小tips：

1.1， 纯母乳的可以给宝宝用apple jucie: water=1:1 给宝宝喝，自己炸苹果汁最好（可以用刚刚提到的bullet+过滤,我家有juice extactor所以做果汁很方便）
1.2 ，吃奶粉的宝宝，多喝水

6个月以上的宝宝无论母乳还是奶粉都要给水喝，如果不喜欢喝水可以适当的添加果汁，自己可以做拉


无论是母乳还是奶粉都可以给宝宝吃：蒸茄子泥，或者奶油果泥， 或者西梅泥 （前两种需要自己动手做，西梅可以购买babyfood）




2. 9月以上可以吃肉泥，我家还是在给鱼泥，肉类很少给他吃，7个月我家开始吃的蛋黄+核桃油蒸成蛋羹 然后蒸黄花鱼注意骨头要清理干净 还有补充鱼肝油
在这里提一点关于鱼肝油，美国儿医都不建议用，说不需要，不过我家添加了，也没有掉头发了，很多宝宝斗法后面一圈空，国内说就是缺钙，美国宝宝很少看到，因为人种的问题我个人感觉拉，中国人大部分都钙不足，所以给宝宝补充一点是安全的
可以询问儿医在决定拉，我家说ok. 核桃油可以健脑，对便便也很好~~推荐


最后说说宝宝常见病：

感冒： 症状鼻子不通气，哭闹，睡不好，注意给宝宝保暖，多喝水多一定要多喝，不爱喝可以加果汁，多吃菜泥和vc高的蔬菜
用温毛巾逊鼻子，也可以选用滴鼻液，帮助宝宝呼吸， 可以用吸鼻器把鼻涕吸出，让宝宝多休息，注意房间湿度和温度，一般不需要吃药


发烧： 6个月以前发烧在38.8 一下也就是102度以下都可以物理降温和服用tylenal 不能用motrin切忌！！！

物理降温的做法：
1，温水洗浴：水温在34-36左右，不是冷水！！！ 一定是温水阿！！重点擦拭 后背，腋下，大腿根部，几个大动脉的地方，可以停留10秒重复，一般温水洗浴3-5分钟就可以啦

2，用26，7度的毛巾敷在宝宝额头降温，不是冷水阿！！！

3，减少衣物，穿的少些，不要包裹！！！！

4， 侧腋下温度就可以，注意记录下来

5, 吃药，可见图示：

提示：物理降温要多次，体温反复就一直用，建议1小时一次物理降温





6个月以上的宝宝也可以物理降温，做法如上，药物的话可以用mortin,效果更好，注意用量， 如果体温一直反复一定要去医院，4天内体温上下多次，就要去医院了哦！




好啦，目前就这么多巴~~希望对宝妈们有帮助，欢迎妈妈来都来说说自己的小撇不，大家多交流吧~~~

可以加群: luluxingfudelulu (备注：妈妈群)



码子好辛苦~~阿~~休息休息不知道能不能加精华 houhou

小脚_81993

super awesome~~~ zan zan zan

湯KIKI戒粉絲

码着等我生小孩了再看

熊孩子滴麻麻

小脚_81993 发表于 2014-3-26 11:21
super awesome~~~ zan zan zan

谢谢宝妈支持

熊孩子滴麻麻

湯KIKI戒粉絲 发表于 2014-3-26 11:29
码着等我生小孩了再看

么么

Eileen1010

好详细！赞

凝-Dennie

赞啊

熊孩子滴麻麻

Eileen1010 发表于 2014-3-26 12:17
好详细！赞

谢谢支持

金镶玉-秋莫言

赞~ 还有3个多月就要生了，mark~

sammi

非常好

熊孩子滴麻麻

凝-Dennie 发表于 2014-3-26 13:12
赞啊

谢谢支持

熊孩子滴麻麻

金镶玉-秋莫言 发表于 2014-3-26 13:27
赞~ 还有3个多月就要生了，mark~

加油喔～

熊孩子滴麻麻

sammi 发表于 2014-3-26 15:17
非常好

哈哈 谢谢夸奖

丰丰丰芬

好棒好全！！超级赞！！^ ^

对了我想问4个月宝宝白天不睡怎么办>_<
具体是她清醒着不肯喝奶，要困了才喝，边喝边睡……试了两天不喂她，让她睡醒再喝，她哭啊反抗很厉害（睡醒喝倒是喝得很有效率，可cry it out太残忍了…）

熊孩子滴麻麻

丰丰丰芬 发表于 2014-3-27 08:05
好棒好全！！超级赞！！^ ^

对了我想问4个月宝宝白天不睡怎么办>_<

有些宝宝是白天不睡很多的，宝宝的睡眠特别是白天的nap很类似与猫咪的·我儿医说的~~很多时候是浅睡，把这些浅睡的时间加以来只要满足4个月的宝宝睡眠基本标准就没有问题