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大学生
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本帖最后由 spirit4language 于 2020-6-19 18:14 编辑
去年10月中旬的时候突然不知道怎么就严重抑郁了,没有任何事情发生,只是总觉得会有非常恐怖的事情即将发生,觉得既然这么恐怖不如死了算了。30多年来从来没有这样的感觉所以当时非常难熬。给父母和朋友发微信,告诉他们我有非常不详的感觉要他们最近不要出门旅游了要小心。过了整整5天才好。就像一场严重的感冒,感觉永远好不了。但之后慢慢自我调整就好起来了……当然之后就是冠状病毒开始了……但我绝对没有预知外来的能力,只是想说我很理解楼主的现在的心情,但是我想告诉楼主,作为一个过来人,你会好起来的,但要相信自身的复原力。抑郁期间我还在网上搜了很多near death experience的故事,很多人经历了死亡之后都说在life review过程中很后悔当时为什么想不开,也看到亲人哭泣的样子,发誓如果可以重生一定会好好珍惜生活,救活之后他们的生活态度也完全改观了。我没有任何宗教信仰,但我觉得这些故事都挺有启发的。 |
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