14日刷脂目标完成～flag没倒下～

angelina001 · 发表于 2019-9-24 12:38:38

我只有羡慕的份了，可不爱动，怎么都瘦不下来
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tammy999 · 发表于 2019-9-24 12:42:35

分享一下你的三餐
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tammy999 · 发表于 2019-9-24 12:45:55

喵小橙发表于 2019-9-23 16:37
好厉害我要从60kg刷到55kg同时涨力量
最近一直喝protein都没怎么吃饱过

我一直60公斤想减到55，最多减到57，死也下不去
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璐璐UMD · 发表于 2019-9-24 12:56:24

mayzh · 发表于 2019-9-24 14:44:16

119磅的时候体脂是多少？
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boomwaliwali · 发表于 2019-9-24 15:30:59

看看你的肚子在看看我自己的肚子……我去角落抑郁一会儿

哈啰粉胖子 · 发表于 2019-9-24 16:05:07

洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-9-24 16:10:48

mayzh 发表于 2019-9-24 14:44
119磅的时候体脂是多少？

那会儿没量怕心塞
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洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-9-24 16:11:19

tammy999 发表于 2019-9-24 12:42
分享一下你的三餐

我吃得比较随意就不分享啦参考 google 知乎健身餐
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mayzh · 发表于 2019-9-24 16:31:14

洛杉矶宠物寄养发表于 2019-9-24 16:10
那会儿没量怕心塞

哈哈。想和你现在对比一下，有成就感吧
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洛杉矶宠物寄养 · 发表于 2019-9-24 20:45:34

mayzh 发表于 2019-9-24 16:31
哈哈。想和你现在对比一下，有成就感吧

哈哈哈感觉很明显肚子薄了
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