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[生活常识] 吃完饭打瞌睡

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初中生

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发表于 2019-7-22 10:53:10 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    每天我吃完饭都喜欢打瞌睡,吃完早餐,午餐,晚餐,都是打瞌睡,怎么办?
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研究生

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发表于 2019-7-22 11:18:57 | 显示全部楼层
少吃点,吃热量低的,不行就咖啡
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高级院士

打折=赚钱!!!!!

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最佳新人常驻居民

发表于 2019-7-22 12:04:14 | 显示全部楼层
碳水吃多了
改多吃蛋白质 减少精白米面
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初中生

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 楼主| 发表于 2019-7-22 12:12:53 来自手机 | 显示全部楼层
我肚子就像吃不饱一样,吃了一碗饭跟没有吃一样,到了我觉得饱的时候,胃已经疼了。
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博士后

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发表于 2019-7-22 13:04:30 来自手机 | 显示全部楼层
少吃少吃 早饭晚饭多吃一点
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副系主任

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发表于 2019-7-22 13:19:21 | 显示全部楼层
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研究生

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发表于 2019-7-22 13:22:46 来自手机 | 显示全部楼层
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初中生

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 楼主| 发表于 2019-7-22 14:01:45 来自手机 | 显示全部楼层

每顿都是这样的。
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研究生

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发表于 2019-7-22 14:05:58 来自手机 | 显示全部楼层
Lth 发表于 2019-7-22 14:01
每顿都是这样的。

少吃点。就不困了
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匿名
匿名  发表于 2019-7-22 16:31:27
本帖最后由 匿名 于 2019-7-22 16:39 编辑

楼主,你的症状很像多发性硬化.一种由脑部引发的病,要即时治疗。
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博士后

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发表于 2019-7-23 04:41:31 来自手机 | 显示全部楼层
不是说这是因为体内啥酶的原因反正不是病
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博士后

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发表于 2019-7-23 10:36:54 来自手机 | 显示全部楼层
中医里有一种叫“食困”,食困是当人吃入大量的食物以后,体内的大量血液跑到了胃肠,使大脑缺血,会犯困,此外胃肠开始工作以后通过神经兴奋调节也能抑制大脑活动,也会觉得犯困.这是正常的生理现象,用不着特意去调整它。
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初中生

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 楼主| 发表于 2019-7-23 12:34:20 来自手机 | 显示全部楼层
澜奇格格 发表于 2019-7-23 10:36
中医里有一种叫“食困”,食困是当人吃入大量的食物以后,体内的大量血液跑到了胃肠,使大脑缺血,会犯困, ...

吃饭以后,血液流到胃里消化,所以大脑没有血液,才会想睡觉。
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