看到匿名回复，鼻子酸了，更新下近况吧

http://www.moonbbs.com/thread-3665158-1-1.html 树洞贴，说个出轨的biao zi吧 part 1

我是树洞贴的作者，看到一个遭受类似状况的朋友两年了还没走出来，心里翻江倒海，分享下从18年7月至今的自救之路吧。

在6月试图挽回婚姻的时候，我甚至觉得是自己不够好，没能照顾好她才让她离开我，以至于做出对她更好的承诺。但她先悔过又翻脸的决绝，让我彻底掉到谷底了。本来我就因为课题繁重和之前被冷暴力导致心理压力巨大，而且脱发，那个时候基本快没人样了。体重飙到180lb，大量脱发快谢顶了，每天都不敢看镜子里的自己，课题更是完全没法进行下去。每天都处于巨大的空虚当中，完全没有生存的意义。

但回想起她的背叛，我突然发现就算跟她继续走下去，我又如何能相信她，甚至作为丈夫去爱护一个骗子呢？试想如果面临生命危险，以前的我肯定会让她站在我身后，死也要我死在前面。可如今呢，我肯定会考虑值不值得，甚至还会惧怕她把我推出去。所以，我只能在心里给她判个死刑，就当我丧偶了。

回到学校，我觉得要重新生活。我先去做了体检，跟皮肤科医生讨论了脱发治疗方案，开始去gym健身放空大脑，又去找心理医生定期治疗。还记得每次一进到心理医生办公室，我就会立刻崩溃，两个月后我就请了长假回国修养了。

之前在美国四年，为了她所谓的存钱，一次都没回过探亲过。所有存款都是她在打理，哪怕她工作有了收入，也一直是几乎月光，出轨期间她还做起代购，连着定期生活采购，套现我的生活费，最后没有商量直接银行清户。还好我的朋友们热情接待，我从下了飞机绕着大半个中国访友一圈，最后回到家里，但我也没跟我妈说具体原因，只说是离婚了，回来散心。正如医生建议的，跟多年未见的老友们沟通，精神状态好了很多。

9月份回到学校，继续去心理医生那聊天，但崩溃的次数少了很多。其实心理医生没有给我开药，也没有给我具体的生活建议，她唯一的作用就是一个secret base，你不用担心在那个房间里说的任何好的坏的想法被泄露出去，有些话说出来比憋着好太多了。

后来因为脱发治疗和健身，身材和外貌发生了巨大变化，回头看被出轨期间的我证件照，简直是一个鬼vs一个人。说真的，我感觉我的大脑里像是有个开关，被我强制switch了，完全想不起她的一点好，但转至变成了巨大的愤怒，就像生死仇敌一样。起码对我来说，这比留恋要好
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最大的转变就是机缘巧合遇见了我的现女友，我想不到还能遇见一个如此善良的人。她甚至一直开导我让我放弃仇恨，因为这件事，我一开始还朝她发脾气，不理解她为什么向着一个坏人说话。后来我慢慢发现她是真的待人真诚善良，也是真的关心我，想让我从仇恨里解脱出来。我来这里发贴，其实觉得很对不起现任，明明说好要move on，但偶尔还是会陷入痛恨当中，尤其是在漫长的离婚官司等待之中。

其实写到这里，我越来越觉得自己可笑可悲。有爱我的人陪我度过难关，却仍纠结于过去的懊恼之中；明明应该重回正轨开始新生活，却还在这自怨自艾。哎，我太不知足了...

想到哪写到哪，写得太乱了，我只希望那位遭受相似经历的朋友能早点走出来。我花了一年的时间改善自我，虽然结局仍然不完美，但你已经陷进去两年了，太可惜了！不知道你有没有试过我的方法，与人交谈，改变外貌，旅游散心，或者培养新的爱好，多分散注意力，慢慢会好起来的
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江江928

想不明白 早已感情破裂还拖着不离婚… what exactly does she want?
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FromMars

没生孩子，一切都来得及。lz加油。

moonpie000

楼主加油，会好的
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