人在江湖混迟早要还的

yuen · 发表于 2019-4-26 09:16:24

瘦下来的都是意志力坚强的
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匿名 *发表于 2019-4-26 09:22:29* · 发表于 2019-4-26 09:22:29

本帖最后由匿名于 2019-4-26 09:23 编辑

小雨猫咪111 发表于 2019-4-26 08:41
我也没瘦，现在娃一岁，各种肥肉挂身上。

匿名 *发表于 2019-4-26 09:24:43* · 发表于 2019-4-26 09:24:43

匿名者发表于 2019-4-26 08:23
说自己带的应该也是有人帮做饭做家务的吧，不然怎么可能瘦不下来。。。

疲惫肥胖了解一下。。。很多职业岗位非常累，但人却会越来越胖，这跟作息不规律吃饭不规律，没时间放松休闲有关系。如果有人带孩子，那早去健身房减肥了，不然连个上厕所的空儿都难，饿了就随便抓饼干吃，白天黑夜颠倒，很多人就会肥胖。
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Elaine_.. · 发表于 2019-4-26 09:28:25

Ms.小兔 · 发表于 2019-4-26 10:02:12

调整作息，控制饮食很重要。生娃半年后我发觉自己还有十斤肉，就决定要减肥。然后就是宝宝七点半睡下，我稍微把家里收拾一下，到九点就睡（估计很多宝妈都做不到），然后控制晚上少吃，十天以后就瘦了五斤。睡眠很重要，你睡得好，就有自制力控制自己少吃
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匿名 *发表于 2019-4-26 11:46:21* · 发表于 2019-4-26 11:46:21

怀孕生娃前体重从未超过92斤。娃都两岁了现在102斤。脚大了1码，以前的鞋子衣服大多穿不了。一个人带娃没做过一天月子，母乳了两年。
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小桃子Tina · 发表于 2019-4-26 11:55:39

我是初期瘦，後期又胖了

qxh-flower · 发表于 2019-4-26 12:41:14

以为再说我自己呢

寂寞是片海- · 发表于 2019-4-26 13:09:35

一胎生完孩子120 lb。两年到现在还是没有瘦下来，现在二胎。以后会越来越多胖

唯美的四叶草 · 发表于 2019-4-26 13:17:00

我生完两娃，现在比怀孕时还要肥，怀孕到生才128磅，如今170磅，人生的巅峰，我看没有人比我这么逆袭

FeI8886 · 发表于 2019-4-26 13:36:18

管住你的嘴别的都是假的瘦不是喊喊口号
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purplelisa2019 · 发表于 2019-4-26 13:42:21

我生完后半年内就瘦的和原来一样。秘诀就是少吃。而且每顿饭之前先让自己饿一会儿再吃。还有就是少食多餐
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脱鞋就唱 · 发表于 2019-4-26 14:09:49

anrilily · 发表于 2019-4-26 14:11:32

匿名 *发表于 2019-4-26 14:20:50* · 发表于 2019-4-26 14:20:50

我自己的经验就是，虽然生前纸片人生后也恢复到纸片人，但是不知道是年纪大了的原因还是生过孩子的原因，用感觉自己胳膊比以前粗，肚子虽然没有赘肉，总觉得比以前鼓囊囊的，也是各种虎背熊腰。可能生完孩子真的体质变了吧，成妇女了

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