推荐大家一种治便秘的方法

ssssssssssooo · 发表于 2019-3-13 08:57:03

本帖最后由 ssssssssssooo 于 2019-3-13 08:58 编辑

lz长期便秘最近就开始早上空腹喝咖啡就排便，喝的是超市买的这两种，还挺有效的大家可以试试

yuen · 发表于 2019-3-13 09:11:10

试试

西瓜-C · 发表于 2019-3-13 09:11:50

coffee mate少喝为妙
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crispyrice · 发表于 2019-3-13 09:22:54

治便秘的方法很多，但你的这个很伤肠胃，而且对于低血糖的人来说有些危险
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白猪猪 · 发表于 2019-3-13 09:24:53

乳糖不耐受表示不担心便秘

dddddebra · 发表于 2019-3-13 09:31:29

Panda桑胖哒 · 发表于 2019-3-13 09:34:34

我一直是早起第一件事情喝咖啡，喝完5分钟就去厕所，不喝80%的时候是拉不出的

我买咖啡豆磨粉，但是喝外面买的咖啡就不行
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花狸子 · 发表于 2019-3-13 09:56:50

还可以试试喝纤维水儿橘子味的没啥负担
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小丫丫 · 发表于 2019-3-13 10:29:34

我觉得每天吃粗粮，多喝水才治本
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小丫丫 · 发表于 2019-3-13 10:30:39

我觉得每天吃粗粮，多喝水才治本
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小仓鼠 · 发表于 2019-3-13 10:36:51

我觉得咖啡对我特有用
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吃西瓜要吐仔 · 发表于 2019-3-13 10:49:12

同觉得只有咖啡但最近开始免疫了发现还是要吃菜
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文诌诌 · 发表于 2019-3-13 10:50:39

伤胃真的，好几次空腹喝，然后打地铁胃难受恶心的不行，其实正常喝就可以了，本身就有助消化的功能
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文诌诌 · 发表于 2019-3-13 10:52:07

Panda桑胖哒发表于 2019-3-13 09:34
我一直是早起第一件事情喝咖啡，喝完5分钟就去厕所，不喝80%的时候是拉不出的
我买咖啡豆磨粉，但是 ...

久了就没用了，以前读高中，每天一定要喝咖啡，到点了就要去厕所，现在就没用了
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Judyuyu · 发表于 2019-3-13 10:58:13

西瓜-C 发表于 2019-3-13 09:11
coffee mate少喝为妙

coffee mate怎么啦？
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