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[活动] 【周年美味】懒人粥

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博士后

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楼主
发表于 2019-3-4 20:51:30 来自手机 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
有时候想喝粥但是又不想费时去煲粥我会选者用麦片代替。我不是一个麦片爱好者,但是这样煮的麦片我很爱吃。

我用的是trader joe的原味麦片,里面不止单一麦片还添加其它种子。然后鸡汤/水,我还会加trader joe冷藏的甜玉米,随便肉类切碎。

我的做法是水跟罐头鸡汤一比一比例,然后加入玉米粒煮沸,加入一包麦片,记得要慢慢倒的同时不停搅拌以防麦片结块,加入肉碎(如果是生肉提前用调味料腌一下),然后继续煮,你会慢慢发现会越来约稠,如果水加多了没关系,再加点麦片就好。最后加入自己喜欢的调味料调味,我个人喜欢出锅前打入一个鸡蛋搅拌一下大功告成。胃口不好的时候吃一下不错的,15分钟搞定。

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博士后

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沙发
发表于 2019-3-4 20:56:01 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

不买 为赢

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板凳
发表于 2019-3-4 21:02:39 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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地板
发表于 2019-3-4 21:05:17 来自手机 | 只看该作者
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科学家

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5#
发表于 2019-3-4 21:06:03 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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最佳新人常驻居民精华达人旅游达人美食达人圣诞限量春节限量情人节限量万圣节限量勋章原创之星

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发表于 2019-3-4 21:30:01 | 只看该作者
看着很不错呢
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教授

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最佳新人申诉壮士

7#
发表于 2019-3-4 21:39:59 来自手机 | 只看该作者
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版主

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最佳新人圣诞限量春节限量情人节限量万圣节限量勋章种草佳嫔

8#
发表于 2019-3-4 23:03:25 来自手机 | 只看该作者
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院士

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9#
发表于 2019-3-4 23:18:01 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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发表于 2019-3-4 23:32:33 来自手机 | 只看该作者
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博士

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发表于 2019-3-5 00:01:22 | 只看该作者
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科学家

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发表于 2019-3-5 00:03:34 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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发表于 2019-3-5 00:11:28 来自手机 | 只看该作者
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教授

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14#
发表于 2019-3-5 01:03:48 来自手机 | 只看该作者
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博士后

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15#
发表于 2019-3-5 01:43:41 来自手机 | 只看该作者
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