孕中

倒序浏览 · 发表于 2019-2-18 19:40:51

现在怀孕中期15周左右，但是家中无人照顾，老公上班回家已累成狗了，不好事事麻烦他，就想问有什么东西孕妇可以吃，每天都在吃上苦恼，请有经验的人指教
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小菊大人 · 发表于 2019-2-18 19:48:14

什么都能吃，除了生的和烟酒。你要吃什么？
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我叫你佩佩好嘛 · 发表于 2019-2-18 19:48:31

平时吃什么孕期就吃什么。除了生鱼片之类的生食不能吃，什么都能吃。
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sleepingmachine · 发表于 2019-2-18 19:55:03

楼上说的都对，除了酒精饮料和生鱼生肉，其他的喜欢吃什么都行. 保证吃孕期复合维生素，适当补补钙，其他的就看个人了，现在的孕妇都是担心营养过剩的多
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我才是小白兔 · 发表于 2019-2-18 19:56:16

什么都能吃啊，麻辣烫，火锅，薯片，我都随意的！不要太迷信那些这不能吃那不能吃的，除了酒和生的东西，没啥不能吃的。快快乐乐怀孕，心情好对宝宝最好！别的都是扯淡的
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Miya_Wang · 发表于 2019-2-18 20:46:31

我在家也无人照顾，自己随便吃，你这才前期不怕，我整个孕期都吃不好，螺蛳粉，麻辣烫都没有少吃，有时候中午还没吃，心情最重要

EE丶 · 发表于 2019-2-18 20:54:57

想吃什么就吃什么，现在人很少怕没营养的。我也没人给我煮，汉堡pizza什么的照样吃

Ms.小兔 · 发表于 2019-2-18 20:55:35

没什么不能吃的，生肉生鱼片别吃吧，还有一种特别的奶酪不能吃不过中国人一般也不会吃奶酪。其他什么都可以，我自己孕期吃过方便面炸鸡寿司甚至也喝过酒（当时还不知道怀孕了），也经常吃点火锅什么的，宝宝很健康，楼主应该已经见过产科医生了，医生也会告诉你基本都能吃的
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小美丽的妈妈 · 发表于 2019-2-18 20:57:44

我第一胎时，经常上网查这能吃吗，那能吃吗？第二胎时，熟的就行，而且我也吃西瓜，肉桂这些（老外的肉桂卷，肉桂的cereal）
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懷抱月亮的太陽 · 发表于 2019-2-18 21:10:21

我的OB就說生的肉不能吃，酒不能喝，咖啡一天只能喝一杯（除非是decaf），salad bar要注意，注意飲食不要high carb就可以了
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sandy39 · 发表于 2019-2-18 21:28:45

好好珍惜这段时间，孩子出来后累成狗
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oOKkKkYyYyOo · 发表于 2019-2-18 23:00:01

可以下載美柚app,它有一個功能可以告訴你可吃和不可吃什麼
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CeciliaPP · 发表于 2019-2-18 23:13:53

除了生的（对，包括外边做的沙拉，洗的不干净会有虫卵和大肠杆菌）和烟酒，咖啡做好低卡或者控制在每天两个tall，其他想吃就吃。只是要注意糖分和淀粉的摄入不要过多，小心血糖。
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酱油丸子 · 发表于 2019-2-18 23:18:45

简单的料理比如番茄蛋面炒一次可以吃一天。味道也清爽。可以弄一些比较清淡的三明治
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BaoZiFace · 发表于 2019-2-18 23:28:50

螃蟹深海鱼别吃 ...
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