梨形身材的悲哀？

dididor 发表于 2019-2-6 14:25
现在只有黑色了……我买了一条黑色的和一条牛仔的非常喜欢……我158cm44kg大腿48cm…买00s腰围刚好…大腿还 ...

你好瘦呀！！！不过谢谢你安利这条裤子
来自: iPhone客户端

misspiggy

好像看到自己照鏡子 我也穿24 25的褲子 但是大腿那邊永遠都看起來是胖的
来自: iPhone客户端

651170723 发表于 2019-2-6 14:33
同款身材

抱抱
来自: iPhone客户端

姜饼人er 发表于 2019-2-6 14:37
羡慕你还能塞进25腰的裤子

没啥好羡慕的人家还看不出来穿的是25呢
来自: iPhone客户端

Angela_倩莹 发表于 2019-2-6 14:42
负重深蹲啊，集中下肢的HIIT啊，这些都可以试试
另外如果真的想减脂，还是7分吃3分练。指弹健身不谈热量控 ...

有呀有呀 唉 我真的再减下去 我的胸真的就没了 我上身真的瘦 不过最近在练胸肌中
下身就。。。。。
来自: iPhone客户端

angela916 发表于 2019-2-6 15:02
楼主身材还OK呀。没有你说的那么夸张

还不好目前很想改善梨形
来自: iPhone客户端

blingbling梦婷 发表于 2019-2-6 16:46
马上就要生了 每天妄想瘦 同是严重的梨形

你怀孕别折腾了 祝好哦
来自: iPhone客户端

Magic-Joker 发表于 2019-2-6 17:10
健身專門攻下半身練。應該可以瘦腿提臀，那時候穿緊身褲身材應該會好看很多。 ...

我咋觉得我是越练越壮了body pump很多动作都是深蹲 我觉得老师的身材比我还要梨形
来自: iPhone客户端

when停止剁手 发表于 2019-2-6 17:12
彷佛看到了自己

抱抱
来自: iPhone客户端

SeLinA-雯 发表于 2019-2-6 17:26
穿bf风格的运动裤，上身搭配紧身衣很赞

我也很喜欢这风格！！！！现在天冷 穿不了阔腿裤 太冷了我平时穿衣都避免雷区的 所以别人都觉得我很瘦 只有每次穿长裤照镜子 自己才知道那种悲哀
来自: iPhone客户端

小多肉麻麻 发表于 2019-2-6 17:51
身材已经很好了～

上身还行 下身就。。。。。
来自: iPhone客户端

Nosoei 发表于 2019-2-6 17:56
一样，感觉工作后下半身越坐越胖了

抱抱久坐还是要多锻炼
来自: iPhone客户端

考拉公主fiona 发表于 2019-2-6 17:57
练滚轴 多滚滚   非常有效果

知道！！！可是哪里能买泡沫轴？？？
来自: iPhone客户端

恋物的学渣 发表于 2019-2-6 19:15
不胖呀！就穿裙子好了。

冬天呢！冷呀 其实我最喜欢夏天
吊带配短裤 完美
来自: iPhone客户端

Donna来闲置 发表于 2019-2-6 19:28
假胯宽 ！！！

对！！！！！求消除！！！！
来自: iPhone客户端