怎么才能睡得好？？

Love_MC · 发表于 2019-2-4 06:05:30

先在这里祝大家
新春快乐，猪年吉祥。诸事顺利，身体健康。

最近连续一周了，都是晚睡早醒，
大家能分享一些好睡觉的方法嘛？

褪黑素吃了挺久，已经抗药了

叫医生开点安眠药，他不肯，说怕我这个年纪吃，以后也会抗药，而且好像是说对肾，还是肝的代谢不好？？

试过喝酒，但是我过敏体质，喝完更加不舒服。

所以大家失眠的时候，都是怎么调节的呢
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NYCDOTCOM · 发表于 2019-2-4 08:40:06

having S.E.X. before bed.
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无可厚非 · 发表于 2019-2-4 09:47:41

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Love_MC · 发表于 2019-2-4 12:31:27

无可厚非发表于 2019-2-4 09:47
人家刚分手

他可能不知道哈哈哈哈
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smilesss · 发表于 2019-2-4 16:45:08

楼主要不要试试Dream water， Walgreens有卖的，我自己用了一周还蛮管用的，只是做梦会比较多，但入睡挺快
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Love_MC · 发表于 2019-2-4 17:41:06

smilesss 发表于 2019-2-4 16:45
楼主要不要试试Dream water， Walgreens有卖的，我自己用了一周还蛮管用的，只是做梦会比较多，但入睡挺 ...

你明天去找找看谢谢啦
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BB-Debbie · 发表于 2019-2-6 01:21:31

smilesss 发表于 2019-2-4 16:45
楼主要不要试试Dream water， Walgreens有卖的，我自己用了一周还蛮管用的，只是做梦会比较多，但入睡挺 ...

请问这个有什么副作用吗？然后味道是不是跟水一样？
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[生活常识] 怎么才能睡得好？？

无可厚非无可厚非当前离线最后登录 2024-4-13 金钱 23450 注册时间 2015-10-1 阅读权限 0 帖子 17847 精华 0 积分 26387 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	板凳发表于 2019-2-4 09:47:41 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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