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[美国生活] 抑郁无法排解

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匿名
匿名  发表于 2019-1-14 16:36:37 |阅读模式
来美五年,越来越抑郁,人又少,没有朋友。熬不下去,经常坐在车里哭泣.
从一开始的新奇,到现在的落寞,痛苦只有自己知道.

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博士后

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发表于 2019-1-14 16:57:39 来自手机 | 显示全部楼层
在这树洞啊
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副教授

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发表于 2019-1-14 17:01:22 | 显示全部楼层
可以考虑看下医生。

还有试试多锻练。
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匿名
匿名  发表于 2019-1-14 17:03:00
换个环境?
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副系主任

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发表于 2019-1-14 17:06:00 来自手机 | 显示全部楼层
培养新的兴趣爱好结识新朋友
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助理教授

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发表于 2019-1-14 17:07:12 来自手机 | 显示全部楼层
有什么不开心可以匿名说出来 不要憋着
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大学生

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发表于 2019-1-14 18:32:12 来自手机 | 显示全部楼层
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 2019-1-14 18:50:31
匿名了呀 发表于 2019-1-14 18:44
我来美11年 哭了10年  加油

只怕眼睛都要哭瞎,谢谢,我突然笑了
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博士

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发表于 2019-1-14 20:13:07 | 显示全部楼层
去看看心理咨询吧,有很多科学的办法可以缓解焦虑和抑郁的,楼主加油!
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博士后

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发表于 2019-1-14 20:16:00 来自手机 | 显示全部楼层
哎,不要哭,我是福建人,只能说来美国对家里人好处很大,就来了,目前也没有看到什么对自己的好处,真的很无聊,虽然我觉得人生真的有钱才能做自己想做的事,但是乏味真的不好受
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博士后

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发表于 2019-1-14 20:57:39 | 显示全部楼层
沉住气 憋着
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助理教授

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发表于 2019-1-14 20:58:41 来自手机 | 显示全部楼层
有病看病吃药,吃药真的有用
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匿名
匿名  发表于 2019-1-14 21:00:57
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高级院士

吃到肉肉就很开心╮(╯3╰)╭

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最佳新人精华达人旅游达人

发表于 2019-1-14 21:02:30 来自手机 | 显示全部楼层
不行就回国呗,国内现在其实挺好的
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副教授

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发表于 2019-1-14 21:15:25 来自手机 | 显示全部楼层
你应该不会开车的
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