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Daphne

RAINBOW彩虹坊 发表于 2019-1-11 02:16
我生完10几天就差不多回去了 还差2kg
纯母乳听说恢复的快。就是不忍直视我的松垮的肚子 ...

我更可怜，倒是不松，都是肥肥的肉。
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Daphne

我想去太空 发表于 2019-1-11 06:46
我生完一年才瘦下来 如果喂奶就别想瘦身，把孩子喂好，身体恢复好，才是王道。 ...

你是不是喂了一年啊？我现在六个月的奶都不够他吃的了。要是不疯狂吃就没有。每天压力山大。又得吃又头痛胖
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Fionafeng

Daphne 发表于 2019-1-11 11:57
加油。咱们一起减。不瘦不能吃火锅。

我是看見東西就想吃 現在很多同事朋友說在我背後看我 根本認不出來我
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Vicky_S

Daphne 发表于 2019-1-11 11:55
我一直觉得母乳瘦身的哄人的。因为我母乳六个月每天吃太多。一没有奶就暴饮暴食。 ...

嗯嗯 我都不敢吃很油的东西 一吃油就堵奶 几乎每个星期堵个三次 只敢喝小米粥 肉菜什么的都水煮 奶就没有那么油了 而且也不会胖太多 汤什么的我也喝的很少 几乎都是在喝水喝奶和豆浆 加上我娃比较皮 我还得天天抱着 睡觉也要晃着睡
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nono110

宝宝2个多月，比孕前还重15斤

我想去太空

Daphne 发表于 2019-1-11 11:59
你是不是喂了一年啊？我现在六个月的奶都不够他吃的了。要是不疯狂吃就没有。每天压力山大。又得吃又头痛胖 ...

我喂了一年，断奶后才开始减，现在恢复了孕前体重
喂奶时候我反正减不下来 馋奶妈妈我是
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Daphne

Fionafeng 发表于 2019-1-11 12:55
我是看見東西就想吃 現在很多同事朋友說在我背後看我 根本認不出來我

我是时时刻刻都在想着什么好吃。同事昨天还发了我上班的照片伤害我。哈哈。
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Daphne

Vicky_S 发表于 2019-1-11 13:46
嗯嗯 我都不敢吃很油的东西 一吃油就堵奶 几乎每个星期堵个三次 只敢喝小米粥 肉菜什么的都水煮 奶就没有那 ...

那你很幸运了。我是必须吃油的才有奶。鸡汤，猪蹄汤当水喝。抱着睡真的辛苦。我抱睡胳膊都要散架了。
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Daphne

nono110 发表于 2019-1-11 14:22
宝宝2个多月，比孕前还重15斤

宝宝还小，是喂奶的话就不着急，别人4个月左右就会瘦了。
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Daphne

我想去太空 发表于 2019-1-12 00:28
我喂了一年，断奶后才开始减，现在恢复了孕前体重
喂奶时候我反正减不下来 馋奶妈妈我是 ...

哈哈。一样一样。可我现在奶不够他吃了。估计最多撑到下个月吧。你很厉害喂一年
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我想去太空

Daphne 发表于 2019-1-12 11:01
哈哈。一样一样。可我现在奶不够他吃了。估计最多撑到下个月吧。你很厉害喂一年 ...

我也是！我的奶很多，但是也不够我儿子吃，天天骨头汤面条吃，才勉强完成了6个月全母乳。后面我的奶都是香油，全当点缀品。
我胖到155lb，我断奶后，请了一个教练，天天去锻炼，晚饭没吃过，早饭吃一点碳水化合物，中午饭拌一盘子沙拉，然后一点肉，第一个月瘦了15lb，后面就隔天健身，晚饭不吃，慢慢就恢复了，皮也没松什么的，健身加少吃碳水我觉得对我非常有效
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nono110

Daphne 发表于 2019-1-12 11:00
宝宝还小，是喂奶的话就不着急，别人4个月左右就会瘦了。

在喂奶呢。希望那个能瘦回去
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Daphne

我想去太空 发表于 2019-1-12 11:08
我也是！我的奶很多，但是也不够我儿子吃，天天骨头汤面条吃，才勉强完成了6个月全母乳。后面我的奶都是香 ...

真的意志力太强了。我是又爱吃又懒还想瘦，痴人说梦型的。等断奶了可得严肃认真。哈哈
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gar_bbbbb

半俩苹果 发表于 2019-1-10 13:48
第一胎时生完130斤感觉一斤也没掉，当时都心疼的抱住自己，出了满月也没瘦几斤，结果第四个月开始呼啦啦的 ...

哇好棒，你喂母乳吗
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钢筋一样的girl

体重在月子里就回到生前了，但是那个小肚子好像…
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