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楼主: OptionsTiger

[孕期] 血糖没过

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大学生

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发表于 2019-1-6 05:22:16 来自手机 | 显示全部楼层
OptionsTiger 发表于 2019-1-5 21:19
我这一次超喜欢吃冰淇淋,不过我一直有控制吃的也不多,巧克力那些我也基本上一个星期才吃一块小小的。 ...

我当时也是,疯狂的想吃蛋糕,雪糕之类的,一查血糖高的吓人。
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博士后

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 楼主| 发表于 2019-1-6 07:13:27 来自手机 | 显示全部楼层
海外手机用户 发表于 2019-1-6 02:02
你去问问是超很多还是超一点点,我一开始没过但超的不是很多,3小时就过了 ...

星期一回去问一问
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博士后

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 楼主| 发表于 2019-1-6 07:13:48 来自手机 | 显示全部楼层
msnv2b 发表于 2019-1-6 03:41
米饭粥面条面包那些淀粉类的食物都戒掉吧  直接用蔬菜替代

都戒了
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博士后

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 楼主| 发表于 2019-1-6 07:14:37 来自手机 | 显示全部楼层
我想去太空 发表于 2019-1-6 05:22
我当时也是,疯狂的想吃蛋糕,雪糕之类的,一查血糖高的吓人。

一样的,不过我一直都有控制自己不能吃多。
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博士后

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 楼主| 发表于 2019-1-6 07:15:18 来自手机 | 显示全部楼层
可可千金小财迷 发表于 2019-1-5 21:49
最好不吃主食 特别是面粉做的任何东西 水果还是要吃的 控制量吧 多喝水 米饭的话我建议你吃糙米  我也是查 ...

嗯嗯,水果还是可以吃的,是吧。
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博士后

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发表于 2019-1-6 07:27:29 来自手机 | 显示全部楼层
OptionsTiger 发表于 2019-1-6 07:15
嗯嗯,水果还是可以吃的,是吧。

别吃高糖的 我觉得就好很多
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副系主任

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最佳新人常驻居民

发表于 2019-1-6 07:29:43 来自手机 | 显示全部楼层
我上周五测的.....护士说不过会给我打电话.....我天天吓的都睡不着.........还好目前还没接到电话
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博士后

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 楼主| 发表于 2019-1-6 08:45:17 来自手机 | 显示全部楼层
HonEy兎尕寶 发表于 2019-1-6 07:29
我上周五测的.....护士说不过会给我打电话.....我天天吓的都睡不着.........还好目前还没接到电话 ...

那你估计过了,我接到电话。
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博士后

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 楼主| 发表于 2019-1-6 08:46:05 来自手机 | 显示全部楼层
可可千金小财迷 发表于 2019-1-6 07:27
别吃高糖的 我觉得就好很多

感觉什么都是高糖的
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博士后

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发表于 2019-1-6 08:52:31 来自手机 | 显示全部楼层
有些评论看不下去了。水果和地瓜粗粮什么的都是carbohydrate,都要控制的。多吃肉类和蔬菜,这些不会导致血糖高。血糖高的人不一定胖。胖的人一般血糖高。所以体重需要控制但不是决定性因素。不要为了通过测试而故意短时间的改变自己的生活习惯,测试一过又重蹈覆辙。血糖高容易导致胎儿过大难产,一直高的话宝宝一出生可能就要进nicu,因为习惯了高血糖环境,出来血糖太低无法适应。而且孕期血糖高孩子以后更加容易得糖尿病。发现问题要控制它,监控它。推荐楼主去问ob诊所里有没有营养师,可以预约一下了解一些基本的营养常识。
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博士后

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发表于 2019-1-6 08:54:09 来自手机 | 显示全部楼层
像是牛奶,好多人以为算是蛋白质,其实你看后面的标签carbohydrate的克数比protein的高得多,算是糖类的食物,也不能多喝。
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初中生

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发表于 2019-1-6 10:36:41 来自手机 | 显示全部楼层
yytDorothy 发表于 2019-1-6 08:54
像是牛奶,好多人以为算是蛋白质,其实你看后面的标签carbohydrate的克数比protein的高得多,算是糖类的食 ...

说得对,牛奶糖份实在太高了,我每次早餐喝完一杯牛奶肯定超
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博士后

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发表于 2019-1-6 10:38:31 来自手机 | 显示全部楼层
白饭少吃点。糖分很高。  
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博士后

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发表于 2019-1-6 10:47:13 来自手机 | 显示全部楼层
飲食要小心,少澱粉少糖。
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博士后

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 楼主| 发表于 2019-1-6 10:53:01 来自手机 | 显示全部楼层
yytDorothy 发表于 2019-1-6 08:54
像是牛奶,好多人以为算是蛋白质,其实你看后面的标签carbohydrate的克数比protein的高得多,算是糖类的食 ...

我还每天早上喝牛奶加cereal呢,怪不了,
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