血糖没过

OptionsTiger · 发表于 2019-1-5 11:20:35

本帖最后由 OptionsTiger 于 2019-1-7 11:39 编辑

更新啦，今天去看报告，医生说正常应该在136内，我的是156，高出了那么多。
今天收到clinic 的电话可惜没接到，估计是来告诉我血糖没过，大家都是怎么控制的。

嘿嘿， · 发表于 2019-1-5 11:35:21

吃地瓜不吃淀粉
来自: iPhone客户端

kimisu · 发表于 2019-1-5 12:42:10

主食水果别吃，多吃蔬菜和鱼.肉都可以随便吃
来自: iPhone客户端

OptionsTiger · 发表于 2019-1-5 12:51:10

kimisu 发表于 2019-1-5 12:42
主食水果别吃，多吃蔬菜和鱼.肉都可以随便吃

米饭那些也不要吃了吗？问题是我水果也吃的很少了。
来自: iPhone客户端

kimisu · 发表于 2019-1-5 12:56:40

OptionsTiger 发表于 2019-1-5 12:51
米饭那些也不要吃了吗？问题是我水果也吃的很少了。

白米不要吃了换糙米饭，五谷杂粮
来自: iPhone客户端

sheery · 发表于 2019-1-5 13:38:49

你是三小时的没过吗？应该ob会让你见营养师的，如果是一小时没过就没关系，还会做三小时的，那个一般能过的。
来自: iPhone客户端

CiCiinLA · 发表于 2019-1-5 14:22:12

看你超多少了我一个小时的没过80多，血检的说超过100就麻烦
来自: iPhone客户端

OptionsTiger · 发表于 2019-1-5 14:57:53

sheery 发表于 2019-1-5 13:38
你是三小时的没过吗？应该ob会让你见营养师的，如果是一小时没过就没关系，还会做三小时的，那个一般能过 ...

现在是一个小时的没过，好怕抽血

OptionsTiger · 发表于 2019-1-5 14:59:10

CiCiinLA 发表于 2019-1-5 14:22
看你超多少了我一个小时的没过80多，血检的说超过100就麻烦

我不知道超多少，早上诊所的电话没接听到，还在等他们打回来给我。
来自: iPhone客户端

weilipon · 发表于 2019-1-5 15:23:16

我老公控制血糖的办法～每餐过后半小时开始在跑步机上锻炼半小时。不吃米饭，面包，面食之类全部不碰
来自: iPhone客户端

OptionsTiger · 发表于 2019-1-5 15:30:30

weilipon 发表于 2019-1-5 15:23
我老公控制血糖的办法～每餐过后半小时开始在跑步机上锻炼半小时。不吃米饭，面包，面食之类全部不碰 ...

面包那些我倒是很少碰，估计米饭要换别的了，水果那些怎么样吃？
来自: iPhone客户端

weilipon · 发表于 2019-1-5 15:37:14

sheery · 发表于 2019-1-5 15:44:46

OptionsTiger 发表于 2019-1-5 14:57
现在是一个小时的没过，好怕抽血

别怕。我之前和你一样，按人家说的少吃淀粉，一个星期后三小时轻松过，就是糖水很难喝。。
来自: iPhone客户端

OptionsTiger · 发表于 2019-1-5 16:31:55

sheery 发表于 2019-1-5 15:44
别怕。我之前和你一样，按人家说的少吃淀粉，一个星期后三小时轻松过，就是糖水很难喝。。 ...

好怕没过啊，只要我也没怎么运动，除了一直上班。看来现在开始要饭后多运动运动了！
来自: iPhone客户端

我想去太空 · 发表于 2019-1-5 16:54:41

吃糙米糙面找到你升糖快的东西然后以后少吃
痛苦的就是你要不停的扎针测血糖
好消息是你不需要担心孕期长胖的问题了
我也是糖妈，控制的不错，孩子很好，妹子放宽心，生完就好了
因为妊娠糖尿病的原因，以后吃东西还是要注意了
来自: iPhone客户端

北美微论坛