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微论坛 › 家有宝宝 › 宝妈们平时在家怎么健身啊

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[产后] 宝妈们平时在家怎么健身啊

dreamslink523

Rank: 4

电梯直达

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楼主

发表于 2018-11-9 12:48:11 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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产后变懒了，就把抱宝宝和推宝宝出门玩当作健身了，产后四个多月，肚子上还有好多肉，又提不起精神来系统地健身。怀孕前还有马甲线的，现在回忆起来好伤感啊

想知道其他宝妈们都怎么健身的
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碼條九

Rank: 13

沙发

发表于 2018-11-9 12:57:05 来自手机 | 只看该作者

带娃好累自然就瘦了
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怕热的小红帽

Rank: 8 Rank: 8

板凳

发表于 2018-11-9 13:04:38 来自手机 | 只看该作者

同郁闷，肚子一坨肉，裤子都要大两个码

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liumama

Rank: 11

地板

发表于 2018-11-9 13:37:18 | 只看该作者

我带着娃一起去家附近的YMCA
那里可以帮忙看娃
所以我可以好好的运动

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红尘炼心

Rank: 18

5^#

发表于 2018-11-9 13:40:27 来自手机 | 只看该作者

趁宝宝睡觉的时候锻炼吧
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dreamslink523

Rank: 4

6^#

楼主| 发表于 2018-11-9 13:55:12 来自手机 | 只看该作者

碼條九发表于 2018-11-9 12:57
带娃好累自然就瘦了

忍不住多吃东西，于是就瘦不下来了
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碼條九

Rank: 13

7^#

发表于 2018-11-9 14:43:38 来自手机 | 只看该作者

红尘炼心发表于 2018-11-9 13:40
趁宝宝睡觉的时候锻炼吧

她睡觉的时候我只想躺着玩手机
哈哈哈哈
真的
好累不想动
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红尘炼心

Rank: 18

8^#

发表于 2018-11-9 15:07:26 来自手机 | 只看该作者

碼條九发表于 2018-11-9 14:43
她睡觉的时候我只想躺着玩手机
哈哈哈哈
真的

低头看看肚子，哎，还是要管的
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红尘炼心

Rank: 18

9^#

发表于 2018-11-9 15:13:26 来自手机 | 只看该作者

碼條九发表于 2018-11-9 14:43
她睡觉的时候我只想躺着玩手机
哈哈哈哈
真的

低头看看肚子，哎，还是要管的
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Ms.小兔

Rank: 8 Rank: 8

10^#

发表于 2018-11-9 16:03:55 来自手机 | 只看该作者

同去YMCA，那里可以照顾宝宝
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波士顿的山竹

Rank: 2

11^#

发表于 2018-11-9 18:43:15 来自手机 | 只看该作者

Ms.小兔发表于 2018-11-9 16:03
同去YMCA，那里可以照顾宝宝

YMCA，多大的宝宝就开始照顾啊？
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Ms.小兔

Rank: 8 Rank: 8

12^#

发表于 2018-11-9 18:58:08 来自手机 | 只看该作者

波士顿的山竹发表于 2018-11-9 18:43
YMCA，多大的宝宝就开始照顾啊？

三个月好像就可以了，最长一个小时要接回孩子
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白夜_51244

Rank: 5 Rank: 5

13^#

发表于 2018-11-10 00:33:41 来自手机 | 只看该作者

YMCA是六周就可以带吧我记得
一次可以看孩子两个小时
我都是晚上七点到，我先跑步健身一个小时，然后八点到了泳池开放时间就带娃一起游泳～再加一点控制饮食，半年瘦了17lbs
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