糖妈求助

王帆12

怀孕23周，糖妈一枚，每天4次扎手指头，白天还好控制的很好，都是吃完一小时测都是在100到127，都没超过130，130是医生给的理想值，就是早晨一起床空腹测的太难控制了，每次都是90到100零几，每次都要测好几次，每个手指都还都不太一样，请问有经验的糖妈们睡觉前的那顿怎么吃啊，我试过好多方法，都不怎么管用我们家晚饭吃的比较早，一半6:30就吃完了，我8点半吃一块15的碳水全面面包，和一个水煮蛋，没有运动，吃完刷完牙就睡了，第二天绝对超，还试过半杯换货和半杯酸奶（没有味道的）一起吃，也超，还试过一晚毛豆和一根奶酪，也超，就是下不去，怎样才能在90一下，多喝水好想也没什用，有没有用药的糖妈，会不会对宝宝有影响，我是Kaiser保险，在线等
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l_l_CC

你早上空腹几点呀？

王帆12

l_l_CC 发表于 2018-11-9 11:24
你早上空腹几点呀？

6左右，说是不要超过8小时
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livli88

宵夜这顿可以喝无糖的almond milk,吃一些蛋白质的食物，鸡蛋，瘦肉（鸡肉之类）。一般早上空腹那次测在100以下都可以接受（我的OB是这样的）。
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王帆12

livli88 发表于 2018-11-9 11:32
宵夜这顿可以喝无糖的almond milk,吃一些蛋白质的食物，鸡蛋，瘦肉（鸡肉之类）。一般早上空腹那次测在100 ...

我的ob说不能超过95，要不然就的用药了
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l_l_CC

王帆12 发表于 2018-11-9 11:29
6左右，说是不要超过8小时

医生怎么说？
我之前空腹超的时候，医生让我再多吃一条cheese之类的protein.
你早上会觉得很饿么？我如果早上起来很饿很饿的那种，空腹就容易超。所以我晚上睡觉之前（大概10点左右。我家晚饭在6点半的样子），会喝6oz的牛奶，吃鸡蛋或者cheese。早上6点半再测。

王帆12

l_l_CC 发表于 2018-11-9 11:33
医生怎么说？
我之前空腹超的时候，医生让我再多吃一条cheese之类的protein.
你早上会觉得很饿么？我如果早 ...

早上起来不太饿，半夜起来尿尿的时候还会喝水，我今晚试试自己打的豆浆喝一个水煮蛋
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王帆12

l_l_CC 发表于 2018-11-9 11:33
医生怎么说？
我之前空腹超的时候，医生让我再多吃一条cheese之类的protein.
你早上会觉得很饿么？我如果早 ...

你吃完运动吗
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l_l_CC

王帆12 发表于 2018-11-9 11:36
你吃完运动吗

你说晚上那顿么？不啊，吃完就睡了。
对了，要不你试试换换种类？感觉每个人对每种食物的反应不同。
我对面包类的就特别容易升血糖，人家吃15g的whole wheat面包就没事，我吃10g那么多，直接就超了。

王帆12

l_l_CC 发表于 2018-11-9 11:38
你说晚上那顿么？不啊，吃完就睡了。
对了，要不你试试换换种类？感觉每个人对每种食物的反应不同。
我对面 ...

我估计和你一样，一吃就超
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livli88

王帆12 发表于 2018-11-9 11:33
我的ob说不能超过95，要不然就的用药了

我之前早上空腹经常超过95，但是没有超100。Ob倒是没有用药，就是要求每周去见他。观察情况。
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kimisu

怀孕不能用药要打胰岛素，晚上来说就吃清淡一点，青菜和肉都可以吃。
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王帆12

livli88 发表于 2018-11-9 13:52
我之前早上空腹经常超过95，但是没有超100。Ob倒是没有用药，就是要求每周去见他。观察情况。 ...

说早上那个空腹测试是最重要的，我要疯了，想着要不要吃药算了，搞得我晚上也睡不好觉
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王帆12

kimisu 发表于 2018-11-9 14:31
怀孕不能用药要打胰岛素，晚上来说就吃清淡一点，青菜和肉都可以吃。

嗯，我再试试，关键是睡前的那顿，我真是很烦，不知道到底吃啥，反正全麦面包我是不敢晚上吃了，一准升
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