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[主食] 【我的私房菜】每天更新(10/30)已更

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初中生

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发表于 2018-10-18 08:15:31 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 Donna.H 于 2018-10-30 17:13 编辑

记录一下我每天为Ta做的晚餐。

港式萝卜牛腩

材料:牛腩一磅,白萝卜(量要多少看自己喜欢吃的程度),姜,冰糖,柱侯酱,花生酱,米酒,白米饭。

做法:
1.牛腩切好后切好姜一起冷水下锅沸水,看到水沸腾,有泡沐出来后,关火盖着5分钟,之后倒入冻水泡一会儿。
    (牛腩我在店铺让师傅帮忙切好)如果自己切可以大块一点点,因为焖的时候会缩水)
2.隔水晾干牛腩,开锅后下油炒牛腩,炒的时候加入米酒1勺梗,加柱侯酱3勺梗,加花生酱2勺梗,冰糖1勺梗继续翻炒,上色后加入水,盖过牛腩再多一点,大火后 倒入高压锅压30分钟。没有高压锅的 在锅里中小火慢慢焖一个小时。
3. 焖牛腩的时候就开始切萝卜,不要那么大块,切好后放入冷水锅里面一点加糖煮起来,大火后小火煮10-15分钟,之后关火泡着也可以。
4. 牛腩焖好后,倒出来放回锅里,把萝卜一起放在锅里再小伙煮30分钟。煮到15分钟的时候可以试试味道,看看够不够味道,不够再加点柱侯酱。
5.煮好后,如果想汁浓一点,煮后好加点生粉水。生粉水一定要用冷水弄开哦。

IMG_1657.HEIC.PNG

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初中生

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 楼主| 发表于 2018-10-18 08:17:53 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 Donna.H 于 2018-10-19 09:16 编辑

暖笠笠 支竹马蹄红萝卜焖羊腩

材料: 羊腩一磅,红萝卜一条,马蹄10粒,南乳,柱侯酱,蚝油,姜,蒜片,冰糖,葱/香菜/,鸿福堂甘蔗茅根水,生菜或者唐蒿菜

羊肉要沸水2次,没有那么骚。
做饭:
1.羊腩切好后连姜一起冷水下锅沸水,看到水沸腾,有泡沐出来后,关火盖着5分钟,之后倒入冻水泡一会儿。
2.羊肉隔水后,再次放入冷水锅里,加一点白醋,再次沸腾后,关火倒出来。
3.羊肉隔干水,白锅放姜炒羊肉,炒到皮有点小焦后起锅。
4. 放蒜片/葱头/油爆香,之后放入南乳3块,蚝油2汤勺,柱侯酱1汤勺之后把羊肉腩放进去爆炒加1一勺米酒,炒香上色后。加入冷水煮开,大火后 倒入高压锅压30分钟。没有高压锅的 在锅里中小火慢慢焖一个小时。
5.焖的时候切萝卜,马蹄(马蹄可以1一开2或者3)
6.羊肉焖好后,倒出来放回锅里,把萝卜/马蹄/支竹/甘蔗茅根水半瓶/冰糖一勺一起放在锅里再小伙煮30分钟。煮到15分钟的时候可以试试味道,看看够不够味道,不够再加点南乳。
7.煮好后,如果想汁浓一点,煮后好加点生粉水。生粉水一定要用冷水弄开哦。


吃的时候是最好用电磁炉用锅热着吃,羊肉热着吃香喷喷啦,吃到最后,就用生菜或者唐蒿菜放进去煮一下,羊肉汁配这两个才是绝配,吃羊肉的的时候,可以点腐乳酱,也是绝配。



IMG_2019.HEIC.PNG


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初中生

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 楼主| 发表于 2018-10-18 08:19:20 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 Donna.H 于 2018-10-19 08:08 编辑

椰汁咖喱鸡

材料:李錦記咖哩醬 椰漿 薯仔1只  鸡扒一块 椰丝(没有也可以,用来装饰)蒜头2粒

做法:
1. 鸡扒切成9块 (用油盐糖生粉腌10-20分钟)薯仔切小块,蒜头切碎;
2.放油放蒜茸在锅里面,之后放薯仔,翻炒之后加一点水盖着,大概3-5分钟;
3.把腌好的鸡肉放进去,翻炒均匀,放两勺子咖喱酱继续翻炒 ,然后盖盖子。约5分钟,揭盖翻炒一下,之后到入椰浆,大概2-3勺 翻炒一下,加点糖,盖盖子3-5分钟;
4.起碟,撒一点椰丝.完成

IMG_2014.HEIC.PNG

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副校长

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常驻居民最佳新人

发表于 2018-10-18 08:19:27 来自手机 | 显示全部楼层
棒棒哒!     
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初中生

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 楼主| 发表于 2018-10-18 08:21:30 来自手机 | 显示全部楼层
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副校长

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常驻居民最佳新人

发表于 2018-10-18 08:21:53 | 显示全部楼层
哇,好赞好赞。。。
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博士后

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发表于 2018-10-18 08:24:01 来自手机 | 显示全部楼层
除了狗狗没有哪个ta是用胃就能留住的....
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初中生

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 楼主| 发表于 2018-10-18 08:32:40 来自手机 | 显示全部楼层
巨星妈 发表于 2018-10-18 08:24
除了狗狗没有哪个ta是用胃就能留住的....

好吧,所以我家的二哈一直很听话
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高级院士

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发表于 2018-10-18 08:36:06 来自手机 | 显示全部楼层
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副系主任

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发表于 2018-10-18 08:39:30 来自手机 | 显示全部楼层
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博士后

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发表于 2018-10-18 08:45:27 来自手机 | 显示全部楼层
感觉是广东菜 竖大拇指
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初中生

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 楼主| 发表于 2018-10-18 08:48:11 来自手机 | 显示全部楼层
Judy333 发表于 2018-10-18 08:45
感觉是广东菜 竖大拇指

是的。
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系主任

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发表于 2018-10-18 08:50:11 来自手机 | 显示全部楼层
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副校长

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最佳新人常驻居民论坛元老

发表于 2018-10-18 08:55:40 来自手机 | 显示全部楼层
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初中生

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 楼主| 发表于 2018-10-18 08:57:17 来自手机 | 显示全部楼层
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