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[心情闲聊] 吃水果吃到发福

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匿名
匿名  发表于 2018-10-11 06:56:59 |阅读模式
超爱吃,每天吃好多,过了几个月之后发现整个人圆润了,但又戒不掉
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院士

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最佳新人常驻居民论坛元老

发表于 2018-10-11 06:59:54 | 看全部
很多水果糖分很高的,其实更容易长胖
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副系主任

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发表于 2018-10-11 07:08:53 来自手机 | 看全部
糖分太多啦 实在控制不住 可以试试吃点那种可以分解糖的酵素
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院士

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发表于 2018-10-11 07:19:58 | 看全部
糖分太多+1..
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大学生

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发表于 2018-10-11 07:21:41 来自手机 | 看全部
控制下吧,发福还好,怕你吃到糖尿病
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教授

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最佳新人常驻居民

发表于 2018-10-11 07:30:09 来自手机 | 看全部
果糖是单糖,升糖指数太高,还容易导致糖尿病,还是别吃太多的好
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初中生

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发表于 2018-10-11 07:37:42 | 看全部
Roooooooo 发表于 2018-10-11 07:08
糖分太多啦 实在控制不住 可以试试吃点那种可以分解糖的酵素

为什么不吃直接分解脂肪的酵素呢。。。
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科学家

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发表于 2018-10-11 07:43:07 来自手机 | 看全部
那就多吃草莓苹果什么的 糖份没那么高
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高级院士

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发表于 2018-10-11 07:47:22 来自手机 | 看全部
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系主任

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发表于 2018-10-11 07:56:12 来自手机 | 看全部
什么都不能吃太多
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副系主任

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最佳新人

发表于 2018-10-11 07:59:39 | 看全部
挑一些糖分没那么高的水果吃,或者其他的淀粉类的食物少吃点?
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博士后

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发表于 2018-10-11 08:05:23 来自手机 | 看全部
还是适度吧
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副系主任

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发表于 2018-10-11 08:23:41 来自手机 | 看全部
xwqq172677170 发表于 2018-10-11 07:37
为什么不吃直接分解脂肪的酵素呢。。。

糖吃太多怕的糖尿病啊 健康和肥胖比 健康更重要一点吧 而且分解了糖分 糖分不吸收 也不会胖很多
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院士

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最佳新人

发表于 2018-10-11 08:40:37 | 看全部
拿番茄代替一下?或者吃牛油果?
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高级院士

打折=赚钱!!!!!

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最佳新人常驻居民

发表于 2018-10-11 08:51:26 来自手机 | 看全部
别吃糖分那么高的。。。
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