到底解决便秘的酸梅汁是什么？

只看大图 · 发表于 2018-9-29 08:38:09

请问大家，总听到讨论，便秘，痔疮，孕妇便秘等，吃梅子喝酸梅汁就好了？？？

我常年便秘，想试一试，具体什么牌子长什么样呀？我从没在超市看到过？

只看到苹果，cranberry这种？

还有就是，可以长期喝/食用吗？有副作用吗？

便秘便血太难受了。。。
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sleepingmachine · 发表于 2018-9-29 09:03:37

不是酸梅是西梅 prune juice
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Amytang6 · 发表于 2018-9-29 09:04:35

sleepingmachine 发表于 2018-9-29 09:03
不是酸梅是西梅 prune juice

奇奇怪怪的少女 · 发表于 2018-9-29 09:05:00

这是果汁，还有个差不多包装的是干果

匿名 *发表于 2018-9-29 09:22:40* · 发表于 2018-9-29 09:22:40

这个西梅的干果肉吃了挺有效的，味道也不错
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咕叽田喵 · 发表于 2018-9-29 09:24:46

还可以喝果珍味的那种干粉是fiber 超有用还挺好喝一般超市保健品那都有
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小兔子19870419 · 发表于 2018-9-29 12:21:54

匿名 *发表于 2018-9-29 14:34:23* · 发表于 2018-9-29 14:34:23

小兔子19870419 发表于 2018-9-29 12:21
吃香蕉就好了啊

没用感觉便秘已经进化了。。
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焦焦123 · 发表于 2018-9-29 15:29:10

还有那个干果，但是啊，这个每次吃完了就拉肚子那种，不舒服，不是正常排便，我感觉要正常还是要靠吃撑了，就拉出来了
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mayalee · 发表于 2018-9-29 15:31:18

红心火龙果！真的特别特别好用，我之前便秘到肚子涨的不行，就是靠红心火龙果，然后平时要少喝碳酸饮料多喝水。
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stargood · 发表于 2018-9-29 15:57:43

是西梅立竿见影直接超市买一包一包的

oO-聪聪-Oo · 发表于 2018-9-29 16:18:53

奇奇怪怪的少女发表于 2018-9-29 09:05
这是果汁，还有个差不多包装的是干果

这个干果好好吃

匿名 *发表于 2018-9-29 19:24:17* · 发表于 2018-9-29 19:24:17

aa1990 · 发表于 2018-9-29 20:36:06

Mermer · 发表于 2018-9-29 21:21:01

小兔子19870419 发表于 2018-9-29 12:21
吃香蕉就好了啊

香蕉其实是治拉肚子的
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