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博士后
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生肘子购于大华超市,大概3.8磅,超市买的卤料包
首先用高压锅里放葱姜蒜,料酒,卤料包一包,老抽3大勺,盐4茶匙,糖2茶勺,肘子高压锅炖2.5小时-3小时,时间取决于你高压锅的效率
2.5小时后,肘子转入铸铁锅继续炖,2勺甜面酱,4勺黄豆酱,一包卤料包,盐糖适量,米酒(清米酒)200毫升,中火(4档,最高6)炖1个小时,期间可以加点水,防止烧干
1个小时以后,揭开铸铁锅盖子,大火收汁,直到汁咸味合适略浓稠
盛出肘子和汤汁后,撒上葱花,开始吃
来自: iPhone客户端 |
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