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[美食] 【美味moment】家常菜和外食都的有肉有甜点才开心

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博士后

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发表于 2018-9-11 21:37:57 来自手机 | 看全部 |阅读模式
最近在家里突然奋发做饭烘培 (自己都被自己感动了) 哈哈哈!

1.做了喜欢的蛋糕卷,普通版本和自己后来进阶的绿茶卷 (绿茶的没有很好吃)。

2. 爱上了Halo top的低热量,高蛋白的冰淇淋 味道也很棒 不会因为热量低而口感不佳!非常推荐

3. 早晨煎饺加颗蛋的煎饺蛋饼非常棒哦,简单易做还好看

4.水果吃不完不要紧,冷冻起来可以打smoothie来喝,草莓芒果加奶和水还有炼乳,夏日饮品赞!

5. 家里做的骨头白萝卜汤,放进韩国土砂锅里是不是很像外面吃饭呢哈哈

6.这个是外食:最爱必点的辣牛肉汤,牛肉豆芽粉条都是我喜爱的,配上辣汤,给我再来一碗饭

7. 自己家里做的“黑椒鸡腿饭” 超级简单,鸡腿肉和嫩哦

8.超级喜爱的湖南菜做的红烧肉和豆腐,里面的辣椒十足,刚好解了肥肉的腻!

美食吃完,记得明天健身!

大家互相鼓励哈哈


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副系主任

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发表于 2018-9-11 21:59:23 | 看全部
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高级院士

睡神

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最佳新人常驻居民

发表于 2018-9-11 22:02:30 来自手机 | 看全部
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高级院士

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发表于 2018-9-11 22:03:13 来自手机 | 看全部
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副系主任

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发表于 2018-9-11 22:03:50 来自手机 | 看全部
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副系主任

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发表于 2018-9-11 22:03:59 来自手机 | 看全部
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系主任

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院士

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副校长

吃货都是好厨子

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最佳新人购物达人常驻居民论坛元老

发表于 2018-9-11 22:17:23 | 看全部
一旦错过,后会无期
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副系主任

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发表于 2018-9-11 22:21:48 来自手机 | 看全部
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高级院士

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发表于 2018-9-11 22:23:05 来自手机 | 看全部
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科学家

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发表于 2018-9-11 22:23:48 来自手机 | 看全部
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院士

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发表于 2018-9-11 22:25:07 来自手机 | 看全部
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系主任

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发表于 2018-9-11 22:28:38 来自手机 | 看全部
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系主任

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发表于 2018-9-11 22:31:07 来自手机 | 看全部
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