月子餐食谱里为什么那么多粥？

Fiona爱喵喵 · 发表于 2018-9-9 18:22:15

最近看了些月子餐食谱，几乎所有的食谱早餐都是各式各样的粥。可是我本来就不喜欢喝粥，而且自己家里每天早上熬粥对家属也挺残忍的。所以想问问各位妈妈，你们坐月子时每天早餐也都是喝粥吗？喝牛奶豆浆行不行呢？
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gar_bbbbb · 发表于 2018-9-9 18:29:09

坐月子不怎么运动喝粥生血糖好快啊
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奈顾 · 发表于 2018-9-9 18:36:49

月子头七天还是喝红糖粥比较好
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Ms.小兔 · 发表于 2018-9-9 18:47:53

因为哺乳的原因身体很缺水分，所以多喝水分丰富的主食更适合妈妈。楼主到了喂奶时就知道了，真的是随时都在补水，饮食习惯也会变的
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Fiona爱喵喵 · 发表于 2018-9-9 18:56:23

Ms.小兔发表于 2018-9-9 18:47
因为哺乳的原因身体很缺水分，所以多喝水分丰富的主食更适合妈妈。楼主到了喂奶时就知道了，真的是随时都在 ...

用牛奶豆浆代替粥行不行呢？
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Fiona爱喵喵 · 发表于 2018-9-9 18:57:03

gar_bbbbb 发表于 2018-9-9 18:29
坐月子不怎么运动喝粥生血糖好快啊

我老公也这么说，但是网上月子餐食谱早餐都是各种粥
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Fiona爱喵喵 · 发表于 2018-9-9 18:57:23

奈顾发表于 2018-9-9 18:36
月子头七天还是喝红糖粥比较好

红糖粥有什么作用吗？
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红尘炼心 · 发表于 2018-9-9 19:40:13

本帖最后由红尘炼心于 2018-9-9 19:41 编辑

Fiona爱喵喵发表于 2018-9-9 18:57
红糖粥有什么作用吗？

排恶露收缩子宫，补血
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红尘炼心 · 发表于 2018-9-9 19:41:19

买个电子炖锅（不知道怎么形容）自动那种，材料放进去不用管了。很方便的。
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Susu0319 · 发表于 2018-9-9 19:41:45

我平常喝牛奶没事不知道为什么坐月子时候拉稀了
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囍 · 发表于 2018-9-10 00:37:53

好消化而且比较清淡不喜欢我觉得牛奶也行啊切记头几天不要吃太油的汤
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球酱vivi · 发表于 2018-9-10 05:54:04

牛奶可能会让新生儿胀气。粥其实是最好做的啊把豆子米洗干净扔进锅里一小时就好了
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Fiona爱喵喵 · 发表于 2018-9-10 08:41:48

红尘炼心发表于 2018-9-9 19:41
买个电子炖锅（不知道怎么形容）自动那种，材料放进去不用管了。很方便的。 ...

Fiona爱喵喵 · 发表于 2018-9-10 08:43:17

Susu0319 发表于 2018-9-9 19:41
我平常喝牛奶没事不知道为什么坐月子时候拉稀了

看来坐月子时体质特殊，我到时候也得做好喝粥的准备了……
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Fiona爱喵喵 · 发表于 2018-9-10 08:44:06

囍发表于 2018-9-10 00:37
好消化而且比较清淡不喜欢我觉得牛奶也行啊切记头几天不要吃太油的汤

嗯嗯，打算先试试牛奶，看自己和宝宝有没有不良反应
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