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微论坛 › 家有宝宝 › 5分钟就可以搞定的酸奶鸡蛋饼，营养健康宝宝辅食 ...

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[宝宝喂养] 5分钟就可以搞定的酸奶鸡蛋饼，营养健康宝宝辅食

Bettyskye

Rank: 2

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楼主

发表于 2018-9-3 19:32:01 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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本帖最后由 Bettyskye 于 2018-9-3 19:37 编辑

做法那是超级简单，口感Q弹软糯，营养美味健康早餐，也是减肥低脂的哦，我家大人宝宝都是特别爱吃哈哈

P9PTD7DT2T(6~HP@70Q8IYG.png (31.99 KB, 下载次数: 4)

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Bettyskye

Rank: 2

来自 7#

楼主| 发表于 2018-9-3 20:04:25 | 只看该作者

酸奶2罐(200ml),鸡蛋3个,面粉100g,
糖3g【也可不加】
1鸡蛋打散，加入白糖，搅拌均匀
2放入面粉(过筛一下更好了)，搅拌均匀
3放入酸奶，搅拌至无颗粒状如图，如酸奶一样粘稠
4锅中刷少许油(给宝宝做加核桃油最好了)，全程必须是中小火，盛出一勺放入锅中，待边缘变色翻面，直至煎熟出锅

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tiffany7_7

Rank: 15

沙发

发表于 2018-9-3 19:38:14 | 只看该作者

美味

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红尘炼心

Rank: 18

板凳

发表于 2018-9-3 20:01:06 来自手机 | 只看该作者

感谢分享！
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红尘炼心

Rank: 18

地板

发表于 2018-9-3 20:01:22 来自手机 | 只看该作者

有没有配方啊？谢谢
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2015青柠檬

Rank: 15

5^#

发表于 2018-9-3 20:02:02 来自手机 | 只看该作者

求教
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Bettyskye

Rank: 2

6^#

楼主| 发表于 2018-9-3 20:02:40 | 只看该作者

红尘炼心发表于 2018-9-3 20:01
有没有配方啊？谢谢

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Bettyskye

Rank: 2

8^#

楼主| 发表于 2018-9-3 20:05:22 | 只看该作者

2015青柠檬发表于 2018-9-3 20:02
求教程

酸奶2罐(200ml),鸡蛋3个,面粉100g,

糖3g【也可不加】

1鸡蛋打散，加入白糖，搅拌均匀

2放入面粉(过筛一下更好了)，搅拌均匀

3放入酸奶，搅拌至无颗粒状如图，如酸奶一样粘稠

4锅中刷少许油(给宝宝做加核桃油最好了)，全程必须是中小火，盛出一勺放入锅中，待边缘变色翻面，直至煎熟出锅

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甜蜜琳

Rank: 18

9^#

发表于 2018-9-3 20:05:28 来自手机 | 只看该作者

马克，谢谢分享。
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Nadiaho

Rank: 15

10^#

发表于 2018-9-3 20:06:50 来自手机 | 只看该作者

謝謝分享

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Amytang6

Rank: 15

11^#

发表于 2018-9-3 20:06:55 来自手机 | 只看该作者

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红尘炼心

Rank: 18

12^#

发表于 2018-9-3 20:10:13 来自手机 | 只看该作者

Bettyskye 发表于 2018-9-3 20:02

多谢！！！
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红尘炼心

Rank: 18

13^#

发表于 2018-9-3 20:11:35 来自手机 | 只看该作者

Bettyskye 发表于 2018-9-3 20:04
酸奶2罐(200ml),鸡蛋3个,面粉100g,
糖3g【也可不加】
1鸡蛋打散，加入白糖，搅拌均匀

不需要baking soda之类吗？感觉很像pancake做法，但pancake是需要发酵的部分的
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鱼恋人

Rank: 11

14^#

发表于 2018-9-3 20:15:27 来自手机 | 只看该作者

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2015青柠檬

Rank: 15

15^#

发表于 2018-9-3 20:21:45 来自手机 | 只看该作者

Bettyskye 发表于 2018-9-3 20:05
酸奶2罐(200ml),鸡蛋3个,面粉100g,糖3g【也可不加】1鸡蛋打散，加入白糖，搅拌均匀2放入面粉(过筛一下更好 ...

谢谢
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