快没奶了，心情有些失落。谢谢宝妈们的安慰～(^^)

往事成追忆 · 发表于 2018-7-21 11:50:11

本帖最后由往事成追忆于 2018-7-22 12:25 编辑

宝宝再过两三天就四个月了。在月子里奶就不够，也就没怎么给她母乳，最高纪录也就一次吸奶器两边吸出了50ml一次。之后陆陆续续就是偶尔用吸奶器吸了，每次也就10～30ml。我也没有天天用吸奶器吸，偶尔一段时间还会喝奶前给宝宝吸吸neinei，因为月子里直切伤口愈合不好，宝宝醒我也醒，她睡了我也还是因为伤口痛醒着睡不着，根本没休息好。出了月子一个人照顾宝宝。经常有了上顿没下顿的吃。夜里也是一个人起夜喂奶。
刚刚用手挤了一下neinei，就几滴流出来，瞬间心里有点难过失落，虽然并没有给宝宝吃母乳了，但宝宝偶尔还是会想吃neinei找安慰。。
只是想有一点奶给宝宝吃吃玩玩也是好的

，不知道现在还有可能在追回一些奶吗？
也许是我有点依恋宝宝喝母乳的样子，还是我没有做好准备。。。
本来打算坚持到宝宝四个月回国，有妈妈可以搭把手我想调理调理看看能不能把奶追上，现在都不行了，机票定了又退，要等宝宝打完六个月疫苗之后再回去，这就要等到十月份了，我想靠我一个人是追不回了

唉……第一次当妈，没有给宝宝母乳。也能接受，但这来的有些措手不及让我好失落是要闹哪样～

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奇奇怪怪的少女 · 发表于 2018-7-21 12:16:41

心情越失落奶越少，多喝水很牛奶吧
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小桃子Tina · 发表于 2018-7-21 12:28:56

心裡壓力大也會影響奶量的，我剛開始也是奶水少，一直都沒怎麼親喂都是瓶喂，後來因為寶寶黃疸停了幾天母乳，停得幾天里依然每天擠奶，但是沒有心理壓力，想著擠多擠少都沒關係反正又不用給寶寶吃，反而產量比平時多了至少30ml.還有要多喝湯湯水水的東西，尤其是每次擠奶的時候，我都會準備一瓶熱水在身邊，邊擠邊喝也會下奶。

pmmmp12 · 发表于 2018-7-21 12:43:07

喝多点鱼汤
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往事成追忆 · 发表于 2018-7-21 13:37:24

奇奇怪怪的少女发表于 2018-7-21 12:16
心情越失落奶越少，多喝水很牛奶吧

常常饭都吃不上光喝水感觉也没用。。觉得营养跟不上？
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往事成追忆 · 发表于 2018-7-21 13:38:10

pmmmp12 发表于 2018-7-21 12:43
喝多点鱼汤

断断续续的喝出了月子就木有效果了
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往事成追忆 · 发表于 2018-7-21 13:42:04

小桃子Tina 发表于 2018-7-21 12:28
心裡壓力大也會影響奶量的，我剛開始也是奶水少，一直都沒怎麼親喂都是瓶喂，後來因為寶寶黃疸停了幾天母乳 ...

想来想去要是多一个人搭把手我吃饭挤奶的时间就有了白天晚上都是一个人带最多老公下班回来抱一会让我吃个晚饭我就又接手了。家里已经三个月没有开火了，全靠老公送饭菜回来～偶尔没时间送就只好泡面解决。哎～
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Plainclothes2 · 发表于 2018-7-21 13:45:51

吃猪蹄下奶
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努力减肥的WeN · 发表于 2018-7-21 13:46:45

第一胎和楼主一模一样的情况.每次都是那么一丁点不够孩子喝的.加上剖腹产没坐月子.没养好身体.很累.情绪很低落.奶量压根没上去过.三个月就没什么奶了.刚开始也是为了这事掉了不少眼泪.没办法也只好改喂配方奶.或许可能根本就属于母乳不多的呢.有些妈咪还没母乳的.自己调节一下心情.别太内疚了
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大禹小雨 · 发表于 2018-7-21 13:46:49

喂奶前喝水或牛奶，喂奶后还喝。然后压力不要太大
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往事成追忆 · 发表于 2018-7-21 14:05:37

努力减肥的WeN 发表于 2018-7-21 13:46
第一胎和楼主一模一样的情况.每次都是那么一丁点不够孩子喝的.加上剖腹产没坐月子.没养好身体.很累.情绪很 ...

谢谢宝妈我老是觉得月子里要是坚持一下很有可能就可以母乳因为偶尔会感觉奶涨了胸部麻麻的。就是那个伤口愈合加上耻骨痛起床都是抓着宝宝crib的围栏撑起来的，更别提坐着抱着宝宝喝neinei，屁股疼呀～
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往事成追忆 · 发表于 2018-7-21 14:06:21

大禹小雨发表于 2018-7-21 13:46
喂奶前喝水或牛奶，喂奶后还喝。然后压力不要太大

谢谢只有自己慢慢接受了

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努力减肥的WeN · 发表于 2018-7-21 14:35:43

往事成追忆发表于 2018-7-21 14:05
谢谢宝妈我老是觉得月子里要是坚持一下很有可能就可以母乳因为偶尔会感觉奶涨了胸部麻麻的。就是那个伤 ...

太理解了.楼主好好养好伤口.自己也很重要.调养好自己身体.才有体力带好宝宝
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好想睡到自然醒 · 发表于 2018-7-21 15:57:22

除了多喝水，还要尽可能的多休息～
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dongadong · 发表于 2018-7-21 16:06:08

我也是母乳不够一开始难过得一直哭，挤奶太辛苦所以现在自己在断奶了，打算6个月断光。楼主不要太失落，宝宝健康就好，奶粉娃一样可以很健康，你也可以好好恢复，因为喂奶真的很伤身这点我深有体会。
另外，挤奶的话可以试试看power pump的方法，那样挤得比较干净，有的时候可能不是奶少，而是出奶慢。用power pump可以多挤出几个奶阵，会多一点。
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