有坚持做“天鹅臂”的姐妹吗

panda1211 · 发表于 2018-7-9 23:09:54

我在做天鹅腿！感觉超级累了
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nikkizhieup · 发表于 2018-7-9 23:37:35

做了一次第二天手也是一样抬不起来
第二天接着做就好一点了
但没坚持下去
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阿呀喂是我 · 发表于 2018-7-10 01:56:53

匿名 *发表于 2018-7-10 02:24:36* · 发表于 2018-7-10 02:24:36

超级有用。我就做了两周前二十年没见过的锁骨凸出来了尤其肩膀部分
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翠如bb · 发表于 2018-7-10 08:50:00

荔枝喵喵酱 · 发表于 2018-7-10 10:14:13

边嗑瓜子边抖腿 · 发表于 2018-7-10 17:08:36

我举过两天哑铃，直接放弃
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嘉嘉出闲置 · 发表于 2018-7-11 17:37:45

坚持不下来啊这个
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