发个贴大家共勉吧！其实减肥贵在坚持

Flora28 · 发表于 2018-8-23 17:03:46

匿名者发表于 2018-6-3 19:28
我到現在也減了20多磅，可是還有20磅才到目標體重，感覺還有很漫長的路很想快點瘦下來！一起加油 ...

匿名 *发表于 2018-8-23 23:00:38* · 发表于 2018-8-23 23:00:38

Flora28 发表于 2018-8-23 17:03
怎么瘦的？

主要靠節食加每天運動45分鐘我覺得如果運動時間太長的話不能長期每天堅持我現在減了30斤之後就瘦得很慢了
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花爷 · 发表于 2018-8-23 23:08:16

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erica88chen · 发表于 2018-8-26 10:42:02

妹子每天都怎么吃的啊。早上也是青菜加ham吗？
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今天我要告诉你 · 发表于 2018-9-12 21:08:04

花爷发表于 2018-8-23 08:46
群什么的可以有啊……大家互相发成果互虐

如果有群的话求群啊啊啊啊啊啊！
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花爷 · 发表于 2018-9-14 06:49:54

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花爷花爷当前离线最后登录 2022-2-27 金钱 623 注册时间 2015-6-10 阅读权限 0 帖子 609 精华 0 积分 676 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	168^# 楼主\| 发表于 2018-8-23 23:08:16 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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