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博士后
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莴笋和黄瓜,蔬菜界的小清新代表。取一根莴笋,切片后切丝,可以做两个菜:上汤干丝和凉拌莴笋。
这是简易版的干丝做法。干丝焯水去除豆腥味后入锅,加入高汤慢慢炖一会就行,配菜就是莴笋丝、火腿丝、红椒丝,外加一朵大香菇。剩下的莴笋凉拌,用盐略微腌制一下,挤出水分后调配白醋、糖,少许干辣椒轮切,就大功告成了。家里人少,平时做饭以少量多样为主,争取每天都吃到新鲜的菜。
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