拉*出油

倒序浏览 · 发表于 2018-4-26 19:20:14

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

匿名 *发表于 2018-4-26 19:30:26* · 发表于 2018-4-26 19:30:26

吃素，吃粗纤维，两到三个星期保证你顺畅的妈都不认识
来自: iPhone客户端

匿名 *发表于 2018-4-26 19:32:45* · 发表于 2018-4-26 19:32:45

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

匿名 *发表于 2018-4-26 19:38:41* · 发表于 2018-4-26 19:38:41

匿名者发表于 2018-4-26 19:32
啥是粗纤维啊？具体什么食物呢？真的好想拉到妈妈不认识！谢谢你啊啊啊啊 ...

西兰花，糙米，芦笋，芹菜，胡萝卜，藜麦，蒜苔，韭菜苔....差不多了，一定要坚持啊，就家常菜的做法炒之前焯一下，换着花样吃，salad 也行，三周后等你好消息

杀不死的Abby · 发表于 2018-4-26 19:51:44

xiaoxiaowena · 发表于 2018-4-26 20:09:31

吃粗纤维一点要多喝水，喝到尿液透明才可以不然还是会便秘的

匿名 *发表于 2018-4-26 20:24:53* · 发表于 2018-4-26 20:24:53

我也有过一次，在连着吃了两周 Chick Fil A 的炸鸡三明治之后。。。这个真的跟饮食有关，吃水果喝水立刻就能好很多
来自: iPhone客户端

匿名 *发表于 2018-4-26 20:28:20* · 发表于 2018-4-26 20:28:20

是肠胃不顺畅了要多吃蔬果水喝水然后不要碰酒和油腻食品
来自: iPhone客户端

匿名 *发表于 2018-4-26 20:30:02* · 发表于 2018-4-26 20:30:02

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

匿名 *发表于 2018-4-26 22:22:47* · 发表于 2018-4-26 22:22:47

应该是吃了含油量比较多的东西，过一两天就会好了
来自: iPhone客户端

紫菀Rita · 发表于 2018-4-27 00:40:08

匿名 *发表于 2018-4-27 07:36:39* · 发表于 2018-4-27 07:36:39

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

紫菀Rita · 发表于 2018-4-27 10:47:56

匿名者发表于 2018-4-27 07:36
没有，之前想吃来着，怕大街上蹦出油来就没敢吃

我朋友有过，千万不要
来自: iPhone客户端

jolu · 发表于 2018-4-27 11:10:42

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

monster · 发表于 2018-4-27 15:50:41

吃清淡点，蔬菜水果，吃点粗粮
来自: iPhone客户端

匿名	电梯直达楼主匿名发表于 2018-4-26 19:20:14 \|倒序浏览 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
匿名	收藏0 分享赞赞赞！0 踩踩踩！0 微博分享
	回复使用道具举报变色卡

北美微论坛

jolu jolu 当前离线最后登录 2019-9-11 金钱 71 注册时间 2017-1-4 阅读权限 0 帖子 535 精华 0 积分 71 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	14^# 发表于 2018-4-27 11:10:42 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报