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[心情闲聊] 失眠严重

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匿名
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楼主
匿名  发表于 2018-3-24 06:17:18 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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匿名
沙发
匿名  发表于 2018-3-24 06:20:17
Send her some Californian cookies...
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副教授

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

板凳
发表于 2018-3-24 06:33:07 来自手机 | 只看该作者
我婆婆也是吃安眠药…他有时候吃安眠药还没用呢…
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

地板
发表于 2018-3-24 06:34:29 来自手机 | 只看该作者
试试吃褪黑素,不同于传统安眠药。无依赖性
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匿名 (楼主)
5#
匿名  发表于 2018-3-24 06:35:40
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匿名 (楼主)
6#
匿名  发表于 2018-3-24 06:36:30
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匿名 (楼主)
7#
匿名  发表于 2018-3-24 06:37:05
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副教授

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

8#
发表于 2018-3-24 06:47:14 来自手机 | 只看该作者
匿名者 发表于 2018-3-24 06:36
啊,她吃了多久了,有没有副作用?安眠药时神经麻醉累药物啊

他都是吃医生开的处方药 即使吃了 也只有四五小时的睡眠…有的处方药对她还不管用…他要经常换…
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

9#
发表于 2018-3-24 06:52:21 来自手机 | 只看该作者
匿名者 发表于 2018-3-24 06:35
奥,这个是保健品要点能买到嚒

药店都有,可以买zzzQuil,或含有melatonin的其他牌子
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系主任

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

10#
发表于 2018-3-24 07:32:28 来自手机 | 只看该作者
星韫 发表于 2018-3-24 06:34
试试吃褪黑素,不同于传统安眠药。无依赖性

吃过安眠药再试褪黑素没效果了,因为我妈就是这样的。
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科学家

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

11#
发表于 2018-3-24 08:09:41 | 只看该作者
我觉得减轻心理压力是治疗失眠最好的方法
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大学生

Rank: 4

12#
发表于 2018-3-24 08:14:37 来自手机 | 只看该作者
吃褪黑素 我也是 之前在国内上大学宿舍里开始就睡不好了 变得有点神经衰弱 来美国偶然发现这个软糖 吃了觉得挺管用的 超市就有卖 睡之前半小时吃 一会就感觉困了 特神奇我之前也吃过安眠药 到现在吃这个也能睡着 我觉得是你心理作用
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匿名 (楼主)
13#
匿名  发表于 2018-3-24 08:21:49
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匿名 (楼主)
14#
匿名  发表于 2018-3-24 08:22:09
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匿名 (楼主)
15#
匿名  发表于 2018-3-24 08:23:33
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