今早终于爬起来去医院做了尿检,怕不准,早起愣是没敢上厕所,憋着去医院。刚刚来了结果说是怀了。之前有说如果怀了来分享下。
30岁,结婚半年,想着早生晚生那就今年吧。因为听说不是想怀就能怀上,起初跟我老公还做好持久战准备。我看论坛有姑娘说买那个测排卵的东西,我觉得很麻烦,打算先试试三俩月不行再买。老公上网查说测体温很有帮助。因为每个人排卵日子不一样,测体温是个
很有效监控自己状况的一种。我忘记了是体温升高半度到一度是排卵开始还是结束,有心的妹子可以查一下。总之我是从上一次经期结束我就每天早上起来测体温。我一般保持在95,经期第一天算第一天,在第十二天的时候体温上到95.5,第十三四天都是96,之后我就再没有测过了。
查的时候说男生精子存活是三到五天,女生卵子存活24-48小时,不知道记得清不清楚,大家可以纠正。反正在温度开始升高那几天就作业了下,因为我一想到挺好的事突然有个压力在这摆着,心里就有点反抗。所以这个月就大概三四次。想着不一定怀,不能做太多起了逆反心理。没想到这一次还就成功了。
关于平时,我是无辣不欢,重口,水果蔬菜基本不碰,只有吃火锅和烧烤时候喜欢放蔬菜,其他时候我们家除了肉就是海鲜。螃蟹比较寒不容易怀孕不知道真假,我平均每周会吃两只肉蟹,一顿龙虾,三磅虾,鱼不定期,大概这个量,因为我是海边长大的,没海鲜想的慌。其实我觉得我身体挺好,但是身边跟我吃喝过的无时无刻在让我用餐规律搭配合理。运动量基本没有,但是我工作性质每天靠站着和走,多少也算点运动量吧。
最后希望各位妹子们加油,我都这样吃喝了在很多人眼里就是不正常,所以,不用去想,尽力而为,放宽心,什么都会有的。 来自: iPhone客户端 |