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博士后
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在国内的时候没试过牛油果,可能我穷哈哈哈,来了美国以后真的随便吃,一开始是接受不了的,后来慢慢地开始用它配合各种材料,出来效果很好啊,不再寡味~
1.牛油果苹果奶昔
一苹果,一牛油果
切块放进blender,加少许牛奶,就可以打出一杯香甜可口的奶昔
2.Guacamole
一西红柿,八分之一洋葱,几根香菜,两牛油果
西红柿洋葱切丁,香菜切碎,牛油果打成泥,混合以后调入5克盐,挤半颗lime,搅拌均匀,配上一盘chips,下剧零嘴
3.Dragon Roll
天妇罗炸虾(Costco也有卖),米饭,青瓜条,寿司紫菜,寿司醋,是拉差辣酱,美乃滋,牛油果
米饭铺满紫菜,紫菜一面向上,放炸虾青瓜条卷好,牛油果切薄片,铺在卷好的米饭上面,用保鲜膜卷好固定一阵子再切
美乃滋和辣酱混合点在切好的寿司块上
来自: iPhone客户端 |
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