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楼主: Story

[其他] 手脚冰凉那点儿事

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匿名
匿名  发表于 2018-3-16 17:48:32
Story 发表于 2018-3-16 14:50
代谢率低是不是也是易胖体质- 这样讲就好像我体质挺道理的-

本身代谢慢 再加姨妈不准 真的很容易胖。每天没吃什么 都蹭蹭长肉。后来开始运动 瘦了 代谢也快了 吃的比以前多 还不怎么长肉。但运动要坚持。 推荐你下载keep 每天练一两组 减脂课程 挺好的。在家就能完成。
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初中生

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发表于 2018-3-16 18:42:51 来自手机 | 显示全部楼层
按中医说法是气血虚,从补气血着手会完全改善。
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大学生

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 楼主| 发表于 2018-3-16 19:32:37 来自手机 | 显示全部楼层
陈氏 发表于 2018-3-16 16:41
试试泡脚 喝红糖
这种事情要长期调理

嗯嗯 赶紧屯了4袋红糖在家
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大学生

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 楼主| 发表于 2018-3-16 19:34:25 来自手机 | 显示全部楼层
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大学生

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 楼主| 发表于 2018-3-16 19:35:46 来自手机 | 显示全部楼层
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教授

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发表于 2018-3-16 19:36:06 来自手机 | 显示全部楼层
Story 发表于 2018-3-16 14:43
谢谢吖 什么是温美活?

pola出的 去小紅書看看
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大学生

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 楼主| 发表于 2018-3-16 19:36:20 来自手机 | 显示全部楼层
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大学生

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 楼主| 发表于 2018-3-16 19:38:23 来自手机 | 显示全部楼层
匿名者 发表于 2018-3-16 17:48
本身代谢慢 再加姨妈不准 真的很容易胖。每天没吃什么 都蹭蹭长肉。后来开始运动 瘦了 代谢也快了 吃的比以 ...

好的谢谢我试试
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副系主任

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发表于 2018-3-16 19:39:22 来自手机 | 显示全部楼层
我也是 运动会缓解 但懒 所以间断性运动 尽量不喝冰的 还是会喝常温 红参 姜茶可以喝起来
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大学生

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 楼主| 发表于 2018-3-16 19:44:51 来自手机 | 显示全部楼层
Alice美国漂流记 发表于 2018-3-16 19:39
我也是 运动会缓解 但懒 所以间断性运动 尽量不喝冰的 还是会喝常温 红参 姜茶可以喝起来 ...

前面也有妹纸提过红参- 可以研究一下-
想弱弱问句 姜茶就买生姜泡水么-
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匿名
匿名  发表于 2018-3-16 20:03:24
我和楼主一样的情况,后来天天泡脚,偶尔加一点中药泡,这个冬天居然被老公嫌弃了——-说我脚太热了,他没有成就感了,两个火炉一起睡太热了
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博士后

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发表于 2018-3-16 22:05:08 来自手机 | 显示全部楼层
我老公也是手脚冰凉
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副系主任

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

发表于 2018-3-16 22:36:00 来自手机 | 显示全部楼层
Story 发表于 2018-3-16 19:44
前面也有妹纸提过红参- 可以研究一下-
想弱弱问句 姜茶就买生姜泡水么-

我自己做的红糖姜茶 早上喝一杯 姜磨成汁儿 熬 。大火开锅小火熬 倒入红糖 随时搅拌哦 因为糖容易糊锅 我一般是看汁收差不多了 就关火 自然凉凉 放到jar里 放冰箱储存,每早冲一杯喝
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高中生

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发表于 2018-3-16 22:36:33 来自手机 | 显示全部楼层
我也这样,别人说我冷血的
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大学生

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 楼主| 发表于 2018-3-16 23:04:26 来自手机 | 显示全部楼层
匿名者 发表于 2018-3-16 20:03
我和楼主一样的情况,后来天天泡脚,偶尔加一点中药泡,这个冬天居然被老公嫌弃了——-说我脚太热了,他没 ...

哈哈这个逗笑我了-
菇凉很幸福哦-
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