孕晚期的睡姿

雪亮 · 发表于 2018-2-20 12:54:38

无法仰着睡，会很难受感觉好像压着运氧气的了。只能侧着睡
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Alice美国漂流记 · 发表于 2018-2-20 13:25:30

没怀孕的表示就喜欢右侧睡左侧仰卧睡不着愁人
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xiaoxiangxiang · 发表于 2018-2-20 13:52:02

37周的表示还是喜欢仰着睡最舒服……
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蕊蕊 · 发表于 2018-2-20 15:35:00

怎么能睡着怎么睡
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fshlydia · 发表于 2018-2-20 16:04:35

我好像是有时候半夜翻身翻一半睡着了就仰着睡一会儿然后醒了再翻另一半哈哈哈毕竟肚子这么大半夜翻身也是很累的

只要身体没有不舒服就不用太大压力啦
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Miiiiiiiiiilky · 发表于 2018-2-20 17:13:46

现在才三个月就已经睡觉开始腰疼了

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雅_C · 发表于 2018-2-20 17:47:53

Miiiiiiiiiilky 发表于 2018-2-20 17:13
现在才三个月就已经睡觉开始腰疼了

你這也太早了吧...還有七個月呢
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雅_C · 发表于 2018-2-20 17:48:52

fshlydia 发表于 2018-2-20 16:04
我好像是有时候半夜翻身翻一半睡着了就仰着睡一会儿然后醒了再翻另一半哈哈哈毕竟肚子这么大半夜翻身也 ...

我仰著睡還蠻舒服的，但就擔心對寶寶不好

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小桃子Tina · 发表于 2018-2-20 18:23:46

潛意識告訴自己要左側臥

璐昕_55321 · 发表于 2018-2-20 19:45:24

怀孕中期开始就一直左右侧睡，也是怕仰睡对宝宝不好
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susu旅行家梦想 · 发表于 2018-2-20 20:06:46

我也是！半夜醒来发现平躺着，赶紧又左侧睡～感觉有枕头也不好使，还是会腰疼
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oOKkKkYyYyOo · 发表于 2018-2-20 22:49:38

其實左右也行，還是舒服為主。如果你睡得不好，baby一定不好。盡量不要平的。如果真的不行，也沒辦法，不要給自己太大壓力。
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jia2ming · 发表于 2018-2-20 23:10:19

35周最近很难熬努力让自己左边侧着睡，但是早上醒来都是仰着睡，旁边还一个睡觉不老实的猪队友哎
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MISSYOU_MYLOVE · 发表于 2018-2-20 23:42:50

仰着睡的确不好，有研究表明经常仰睡的孕妇生产死胎（still birth）的几率是不经常仰睡的孕妇的6倍。而且仰睡对宝宝不好的原因是当你仰睡，你的子宫会压到血管（blood vessel），这个血管是给宝宝输血的，而且如果压的时间久了，你也会头晕恶心。总之最好不要仰睡，实在不行，可以睡一小会，不要太久。还有就是那个孕妇枕真的很有用，你想仰睡它会帮你挡着，你也翻不过去。
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Karen梅子 · 发表于 2018-2-21 00:11:58

盡量左側睡，但到後期真的是怎麼舒服怎麼睡，否則真的很難熟睡。
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