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[活动] #爱心餐#我家宝宝不挑食

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高中生

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发表于 2018-2-14 21:23:50 来自手机 | 看全部 |阅读模式
本帖最后由 miss丢丢 于 2018-2-15 20:35 编辑

自从孩子开始吃饭,我就每天为他吃啥发愁。作为一个不太会做饭的妈妈,我各种网上查,发现美国人吃的好简单,但看看很多微博上的宝宝食谱,感觉我一辈子都做不出。。我尽力做,宝宝很给面子,给啥吃啥。。我们努力做到营养均衡健康。宝宝14个月
1. 早餐我们基本就是水果,鸡蛋,面包,pancake什么的换着花样


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2.肉酱面+西兰花

超市买的动物面,煮的时间可以稍微久点。ground beef加点橄榄油和洋葱炒下,最后可以加入炒意面番茄酱。根据宝宝的需要可以加入胡萝卜,玉米或者南瓜等配菜到肉酱里。如果宝宝爱吃,也可以像我一样水煮西兰花。
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3.鸡肉抓饭
宝宝超级爱吃抓饭,牛肉做起来会硬,所以选择鸡肉。最好使用铸铁锅来做,味道真的会好很多。有烧热加入鸡肉翻炒,等鸡肉差不多数了加胡萝卜丝,炒到胡萝卜软了加水煮上15分钟,让胡萝卜入味,然后加米闷办个小时。想让饭软点可以多加入点水。
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4.target 小花面
这个是宝宝10个月左右开始吃的,可以加在牛肉汤里面做成汤饭。
也可以炒个西红柿炒鸡蛋,汤汁多一点浇在面上。或者炒个西兰花,蘑菇啥的浇在上面,很方便。适合小点的时候吃,现在没有原来那么喜欢吃了
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5.鸡蛋饼
这个是他爸爸在网上学的,洋葱圈切圆环,打好的鸡蛋里加入一点点面粉(不要太多)。鸡蛋里可以加很多东西,根据喜好,玉米,西兰花切碎,胡萝卜,蘑菇粒。宝宝自己抓着吃就好
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副教授

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发表于 2018-2-14 21:54:42 来自手机 | 看全部
好赞!求小花面的样子 有包装没有呀
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高中生

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 楼主| 发表于 2018-2-14 21:58:48 来自手机 | 看全部
yuey1102 发表于 2018-2-14 21:54
好赞!求小花面的样子 有包装没有呀



IMG_4179.JPG

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副教授

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发表于 2018-2-14 22:09:20 来自手机 | 看全部
看着很有食欲呢!我们也在吃小花面,不过我们管它叫星星面
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教授

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发表于 2018-2-14 22:12:09 来自手机 | 看全部
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副教授

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发表于 2018-2-14 22:25:15 来自手机 | 看全部
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系主任

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最佳新人常驻居民精华达人美食达人萌娃辣妈圣诞限量万圣节限量勋章

发表于 2018-2-14 22:31:03 来自手机 | 看全部
我家小时候也特喜欢那个小花面!!
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助理教授

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发表于 2018-2-14 22:41:53 来自手机 | 看全部
饭渣妈表示非常羡慕
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博士后

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发表于 2018-2-14 22:42:11 来自手机 | 看全部
很快捷!很实用!你们家是多大开始吃这些大块的食物的?
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系主任

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发表于 2018-2-14 22:42:57 来自手机 | 看全部
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研究生

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发表于 2018-2-15 01:07:04 来自手机 | 看全部
这个小花面容易熟嘛?买了另一种蝴蝶结 比较难熟......
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副教授

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发表于 2018-2-15 03:01:14 来自手机 | 看全部
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博士

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发表于 2018-2-15 04:12:19 来自手机 | 看全部
20個月給啥吃啥,后來慢慢加入有味道
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博士

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发表于 2018-2-15 04:12:52 来自手机 | 看全部
的就變嘴叼了,
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高中生

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 楼主| 发表于 2018-2-15 07:12:34 来自手机 | 看全部
rabbitki 发表于 2018-2-15 01:07
这个小花面容易熟嘛?买了另一种蝴蝶结 比较难熟......

小花面个头比蝴蝶结小很多,挺容易熟的。。
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