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[产后] 泵奶用什么姿势?

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博士后

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发表于 2018-2-5 10:40:30 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
新手妈妈问个很蠢的问题哦,我家的是spectra的泵奶器,每次泵奶都要向前倾斜弯着腰,不然总感觉奶会倒流进罩子里面然后越泵越疼。泵个几分钟,腰就好累。请问大家都是什么姿势泵奶的?那种泵奶内衣对这个问题有改善么?还是说也是得前倾着用?
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博士后

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发表于 2018-2-5 11:22:30 来自手机 | 显示全部楼层
我是别的泵奶器 有用hand free bra 但是也是一样的问题 前倾用了半年 腰废了 现已断奶 我是没找到什么太好的解决方案 也许护腰能帮点忙
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系主任

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发表于 2018-2-5 11:32:32 来自手机 | 显示全部楼层
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副系主任

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发表于 2018-2-5 12:06:54 来自手机 | 显示全部楼层
实在累你就试试看侧躺床沿边上泵
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助理教授

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发表于 2018-2-5 12:09:17 来自手机 | 显示全部楼层
我是用hands free bra,就坐着看手机的姿势 八个月了,腰还好啊
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系主任

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最佳新人常驻居民论坛元老

发表于 2018-2-5 13:30:19 | 显示全部楼层
我medela和spectra都用过,都是前倾一点,我感觉腰还可以。。。不过我不是全泵,大部分还是亲喂,多的泵出来。后来娃去daycare了基本就全泵了,但是频率也不用那么高了,所以没觉得很累
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博士

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发表于 2018-2-5 14:22:32 来自手机 | 显示全部楼层
我一般坐着手环抱泵奶瓶玩手机 一下就过去了。也没觉得腰疼,倒是抱娃抱的手腕痛腰痛。
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助理教授

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发表于 2018-2-5 14:25:01 来自手机 | 显示全部楼层
这个真的没办法 我都是尽量把腰挺直然后前倾
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副系主任

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最佳新人常驻居民

发表于 2018-2-5 22:57:55 来自手机 | 显示全部楼层
怎么舒服怎么做,左一个,右一个!嘻嘻
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博士

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发表于 2018-2-6 00:15:33 来自手机 | 显示全部楼层
我是坐在床边化妆台椅子上,床边叠两个枕头,前倾前额枕在枕头上…玩手机…不知道描述的清楚不。这样腰不费力,我还有过泵奶时候这个姿势睡着了…泵了一年啊,现在终于解放了,加油!
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博士后

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 楼主| 发表于 2018-2-6 03:21:47 来自手机 | 显示全部楼层
vcru 发表于 2018-2-5 11:22
我是别的泵奶器 有用hand free bra 但是也是一样的问题 前倾用了半年 腰废了 现已断奶 我是没找到什么太好 ...

我的腰
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博士后

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 楼主| 发表于 2018-2-6 03:22:32 来自手机 | 显示全部楼层
奇奇怪怪的少女 发表于 2018-2-5 12:06
实在累你就试试看侧躺床沿边上泵

我也试过,但好难啊,可能是因为伤口还痛
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博士后

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 楼主| 发表于 2018-2-6 03:23:09 来自手机 | 显示全部楼层
Joannebbbbb 发表于 2018-2-5 12:09
我是用hands free bra,就坐着看手机的姿势 八个月了,腰还好啊 ...

喜欢葛优瘫玩手机的伤不起
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博士后

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 楼主| 发表于 2018-2-6 03:24:16 来自手机 | 显示全部楼层
songplus 发表于 2018-2-5 13:30
我medela和spectra都用过,都是前倾一点,我感觉腰还可以。。。不过我不是全泵,大部分还是亲喂,多的泵出 ...

其实我也就泵乐10分钟左右而已,但也觉得累了
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博士后

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 楼主| 发表于 2018-2-6 03:25:52 来自手机 | 显示全部楼层
嘉越jy 发表于 2018-2-5 14:22
我一般坐着手环抱泵奶瓶玩手机 一下就过去了。也没觉得腰疼,倒是抱娃抱的手腕痛腰痛。 ...

喜欢瘫着玩手机的伤不起
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