分享秋季节皮肤干？怎么办？

映雪兒

为何秋冬季节皮肤会变得特别干燥、敏感呢?

我们先来分析一下皮肤的生理变化：皮肤除了有保护、感觉等功能外，还有重要的功能是调节体温，维持我们的体温相对的稳定。

夏天，气候炎热，湿度增加时，身体为了使体内的热量散发出去，维持正常的体温，皮肤血管扩张，汗腺活动加强，分泌增加，毛孔张开，皮脂腺的分泌增加。

在秋季，天气转凉，为了减少体内的热量向外界散发，皮肤血管收缩，毛孔紧闭，汗腺和皮脂腺的活动减弱，使皮肤表面上的水分和油分也跟着减少。如果你的皮肤是干性皮肤，或你的年龄较大，那皮肤就更容易干燥，角质层缺水，皮肤敏感。

先了解自己的皮肤特点，判断是否是干性皮肤，源于内因还是外因，缺水还是缺油。根据护理小常识，选择适合的产品，护理自己的皮肤。

干性肌肤特点

皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显。并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑。其PH值约为5.5~6.0之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。

这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下，皮肤缺水的情况会更加严重。如长期不加以护理会产生皱纹，所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能，以防未老先衰。

干性肌肤分类

1、缺水性干性肌肤

这类肌肤的mm有些根本不知道自己属于干性肌肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。

补水是王道：很多mm看到自己满脸油光就盲目控油。其实，缺水性干性肌肤最忌讳用强性控油产品和吸油纸。因为这两样东西只能暂时去油，脸上没有了油脂的保护，皮脂腺又开始疯狂工作，不一会儿，油光重现。补水补水再补水，才是缺水性干性肌肤mm护肤的王道。只要肌肤不缺水，油光也就自然而然的消失了。

2、缺油性干性肌肤

这类肌肤的mm通常都知道自己是干性肌肤，因为她们皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水分而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。

补水还要补油：缺油性干性肌肤的mm需注意，选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。因为这类肌肤的皮脂腺先天不足，不能分泌足够肌肤所需的油脂，只单纯补水，肌肤没有锁水能力，补得快，蒸发得也快，只能造成“越补越干”的恶性循环。

成为干性肌肤原因

1、内因方面：与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关。

2、外因方面：与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。

3、干性缺水皮肤多见于35岁以后及老年人，与汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A、饮水量不足等因素有关。风吹、日晒也可引起皮肤缺水。

4、干性缺油皮肤多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸，导致皮肤缺油。皮肤缺油常伴有皮肤缺水。

我自己就是缺油性干性肌肤，我自己有一套适合自己干性肌肤的护理套装，早上和晚上都不一样的用法，像我早上就是先温水洗脸，涂微米水、眼霜、赋活美肌精华液然后赋活美肌面霜， 护肤完啦我还会画个淡妆嘿嘿！到啦晚上我会先卸妆，洁面，保湿水拍三遍，敷个活酵母面膜乳15-30分钟洗掉，接着苹果肌面膜敷15分钟再洗掉，然后微米水、眼霜、精华液、面霜！然后然后睡觉睡觉哈哈
每个MM记得找到套适合自己肤质状态的护肤套装是必须滴！
选护肤品一定要选适合自己的才有效果，如果不适合不管多昂贵的护肤品都没用！切记切记哈
来自: iPhone客户端