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[大话川普] 大家有试过果汁断食吗

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助理教授

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发表于 2017-8-28 17:03:56 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
就是3-day juice cleanse
好多牌子都有
18瓶果汁 一天六瓶
不吃饭不吃固体食物

今天正在第一天 好难熬呀
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匿名
匿名  发表于 2017-8-28 17:21:45
据说果汁的糖分更容易发胖,good luck
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助理教授

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发表于 2017-8-28 17:21:51 来自手机 | 显示全部楼层
请问什么牌子的呢?
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系主任

努力做氣質女皇❤

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最佳新人常驻居民

发表于 2017-8-28 17:22:21 | 显示全部楼层
正常吃饭运动比较好吧
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副系主任

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最佳新人常驻居民

发表于 2017-8-28 17:24:58 | 显示全部楼层
挺难熬的,我试过一次 结果太嘴馋坚持不下去了。不过没试过的人总是想尝试嘛,不自己试一试怎么知道适不适合自己,建议你先试短期的感受一下。
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副系主任

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最佳新人常驻居民

发表于 2017-8-28 17:26:01 | 显示全部楼层
没审题,已经开始鼓励你坚持,别像我看家里人吃东西就跟着开吃了
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系主任

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发表于 2017-8-28 17:27:31 来自手机 | 显示全部楼层
根本不行,半天喝了一天的量,剧饿无比,不过我是属于饭量比较大不能饿的,不知道其他妹子怎么样
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助理教授

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 楼主| 发表于 2017-8-28 17:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
Suesue0085 发表于 2017-8-28 17:21
请问什么牌子的呢?

我买的Costco的suji牌子的
organic的
但是好难喝
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高级院士

大螃蟹

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最佳新人常驻居民

发表于 2017-8-28 17:58:33 来自手机 | 显示全部楼层
坚持不了,喝完了就想吃点东西配着,再后来就变成佐餐果汁啦
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科学家

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发表于 2017-8-28 17:59:10 来自手机 | 显示全部楼层
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匿名
匿名  发表于 2017-8-28 18:15:56
我属于容易水肿型胖,泡脚,早晚各一次,体重掉挺快
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助理教授

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 楼主| 发表于 2017-8-28 19:07:27 来自手机 | 显示全部楼层
L-Y-夫妇 发表于 2017-8-28 17:24
挺难熬的,我试过一次 结果太嘴馋坚持不下去了。不过没试过的人总是想尝试嘛,不自己试一试怎么知道适不适 ...

我之前试过两次 超成功 瘦了也没反弹 关键是对不健康的食品能抗拒了
这次怎么那么难熬
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助理教授

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 楼主| 发表于 2017-8-28 19:08:03 来自手机 | 显示全部楼层
匿名者 发表于 2017-8-28 18:15
我属于容易水肿型胖,泡脚,早晚各一次,体重掉挺快

热水泡脚吗?哈哈我也试试
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副系主任

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最佳新人圣诞限量

发表于 2017-8-28 20:07:30 来自手机 | 显示全部楼层
其实果汁或者蔬菜汁有能量,纤维,维生素,我觉得挺好的。可以搭配着豆浆喝,毕竟要补充点蛋白。v8的蔬果汁挺好喝的,有很多种
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系主任

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发表于 2017-8-28 20:16:51 来自手机 | 显示全部楼层
吃过两次,看不出什么效果
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