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楼主: 匿名

[美国生活] 便秘要疯了

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副教授

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发表于 2017-8-28 01:26:30 来自手机 | 显示全部楼层
那你试试8 Greens, NM ND都可以买到~
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匿名
匿名  发表于 2017-8-28 01:35:59
同样的毛病。回国被亲戚推荐吃海藻冻 现在正常了。 楼主可以自行百度一下
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副校长

路人甲。。。。

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

最佳新人常驻居民精华达人申诉壮士美食达人情人节限量

发表于 2017-8-28 02:01:28 来自手机 | 显示全部楼层
你作息正常吗  像我早起就可以很顺畅   一觉睡到个一两点  就很困难
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助理教授

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最佳新人

发表于 2017-8-28 04:27:16 来自手机 | 显示全部楼层
空腹喝咖啡。超级见效
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匿名
匿名  发表于 2017-8-28 04:54:13
我高中大学时候久坐不动便秘很严重,然后当时为了减肥节食也导致了便秘。来美国这边反倒好了。
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匿名
匿名  发表于 2017-8-28 05:06:14
试一下这个药,亚马逊上有卖的,医生推荐的非处方药。

IMG_5249.PNG

助理教授

Rank: 8Rank: 8

发表于 2017-8-28 05:12:52 来自手机 | 显示全部楼层
prune juice要喝四倍水。再不行喝milk of magnesia
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初中生

Rank: 2

发表于 2017-8-28 05:33:57 来自手机 | 显示全部楼层
我的便秘从小就是了你的感受我都体会过 自从一年多前就慢慢好了 每天一大早上都解决了 有的晚上也会。其先每早起床喝一大杯温水 到现在不用喝也能解决了然后去坐马桶要早上哦 刚开始半小时以上才有 现在不用了。因为早上起来肠胃蠕动有感觉的。白天最好青菜多吃点夏天有水果多吃点容易拉 楼主试下希望帮到您
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副教授

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发表于 2017-8-28 05:45:35 来自手机 | 显示全部楼层
男生女生?有没有微胖体重困扰?
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博士后

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发表于 2017-8-28 05:59:25 来自手机 | 显示全部楼层
轻泻药?超市里都有卖的
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大学生

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发表于 2017-8-28 06:17:51 来自手机 | 显示全部楼层
难道楼主没试过开塞露?终极杀手锏啊
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副系主任

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最佳新人常驻居民

发表于 2017-8-28 06:30:11 来自手机 | 显示全部楼层
楼主作息规律吗?要不要尝试调整一下作息,好像听说睡太晚或睡不好也会便秘的
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科学家

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

发表于 2017-8-28 06:41:52 来自手机 | 显示全部楼层
搜之间一个妹子分享的按穴位** 好使
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匿名
匿名  发表于 2017-8-28 06:45:39
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小学生

Rank: 1

发表于 2017-8-28 06:49:31 来自手机 | 显示全部楼层
亲身体验,冷榨椰子油,每天来几勺,保证不便秘不拉稀
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