便秘要疯了

甜蜜琳 · 发表于 2017-8-27 17:14:58

试试这个。

Garden · 发表于 2017-8-27 17:21:27

皮卡丘和熊猫 · 发表于 2017-8-27 17:31:25

喝咖啡早上

匿名 *发表于 2017-8-27 18:00:57* · 发表于 2017-8-27 18:00:57

每天早上一杯咖啡一杯fiber 也没有效果
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dentist · 发表于 2017-8-27 19:14:54

我是产后便秘特别严重，也是各种泻药，软化药，西梅汁完全没用，吃了只是肚子咕噜咕噜响，就是不拉稀，现在已经出了月子，开始慢慢缓解了
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miaoshanghai · 发表于 2017-8-27 19:15:33

莫莫4131 · 发表于 2017-8-27 19:31:50

上次有个妹子po了Walmart卖的一种巧克力味道的泻药

raynachen · 发表于 2017-8-27 19:42:12

莫莫4131 发表于 2017-8-27 19:31
上次有个妹子po了Walmart卖的一种巧克力味道的泻药

这个也没用的。刚刚开始会有效果。吃多了也无效了。
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raynachen · 发表于 2017-8-27 19:45:20

本人也是经常便秘但是是因为上班压力大的缘故。如果你没有太大压力或者日夜颠倒的生活习惯每天试着喝很多很多水不管拉不拉继续喝。喝个一两个星期。我觉得会有改善吃多点水果香蕉
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睡眠不足 · 发表于 2017-8-27 20:00:39

多吃Greekyogurt。早上空腹吃。
尽量不要吃油重的东西
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Bianca · 发表于 2017-8-27 20:11:54

起床空腹喝蜂蜜水
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Jeanette_Lee · 发表于 2017-8-27 20:22:06

日本便秘小粉丸保证你吃了6-11小时来个痛快

匿名 *发表于 2017-8-27 20:28:11* · 发表于 2017-8-27 20:28:11

我以为是我发的！坐等答案！目前感觉还没有适合我的方法。我之前从国内带的普济痔疮栓，倒不是为了治痔疮，就是塞完以后过几分钟就会有便意，拉点是点。。。现在用完了也是头痛，已经好几天没有愉快的拉屎了……
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小黄鸭鸭 · 发表于 2017-8-27 20:41:45

吃芹菜！亲测超级无敌有效一顿饭吃一大把芹菜保证第二天顺畅

小黄鸭鸭 · 发表于 2017-8-27 20:43:05

还有果汁没啥用尤其那种破壁了的要吃生的菜水煮过的效果就没生的好因为要纤维纤维还可以吃点不消化的什么金针菇之类的

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