减脂打卡！第一天

akbblove · 发表于 2017-8-20 18:40:30

想学
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xyt037 · 发表于 2017-8-20 18:42:09

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Keikei_Croley · 发表于 2017-8-20 18:45:48

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BubblyWrap · 发表于 2017-8-20 19:23:36

yoko圆滚滚 · 发表于 2017-8-20 20:27:18

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landy~~ · 发表于 2017-8-21 09:10:27

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Grace_Wang · 发表于 2017-8-21 09:10:41

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水晶 · 发表于 2017-8-21 09:45:01

减脂打卡！第二天
今天吃中餐。蛋白质来源是牛肉，维生素来自奶油菜，主食是白薯。

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小宝de日常 · 发表于 2017-8-21 09:58:40

好有食欲
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Chui1974 · 发表于 2017-8-21 13:59:44

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xixi93 · 发表于 2017-8-21 14:48:14

whinkerza ka · 发表于 2017-8-21 14:53:06

我也最爱三文鱼鱼排健康的肥肉

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beckychen · 发表于 2017-8-22 12:00:04

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水晶 · 发表于 2017-8-22 15:35:35

减脂打卡！第三天
中午在曼哈顿有个面试，所以只能吃subway，要的全麦，烤鸡排，但是菜太少了，下午到家必须吃点东西，路过德昌，忍不住买了豆豉凤爪，哈哈，吃饭这件小事，难不倒我。太馋豆豉凤爪了，因为中午吃了全麦面包，所以下午没主食。纯纯的西兰花，水里煮煮，撒点酸盐，好好吃～，饱了，休息一个小时去健身房啦

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三文鱼小妞 · 发表于 2017-8-22 15:37:20

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[热菜] 减脂打卡！第一天

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