脸上毛孔缩小了

呜啦啦黑 · 发表于 2017-8-3 15:35:39

一直以为毛孔变大就跟长皱纹一样是不可逆的，而我们能做的只有延缓。没想到一个月时间眼见着脸上，鼻翼两侧的毛孔小了！
先说我自己皮肤状态，24今年，皮肤没啥问题也不化妆，不长痘不干不油，有些黑头但是不严重，也没想着特地缩毛孔。这一个月我每天早上跑步，大概两迈左右，也就是3000多米。然后大部分护肤品都停了，干的时候涂点乳液就完事了，避免打广告就不说啥牌子了

从小到大都是早睡早起，不是不想熬夜是根本熬不住犯困，吃饭不忌口，很爱油炸辛辣类。就是这样，一个月唯一有变化的就是多了跑步和越来越少的护肤品！！毛孔就小了！
我觉得就是运动和不用护肤品的两个合起来吧！！
如果能坚持的小仙女可以试一下，肉眼可见的变小。。。
放了一张没任何美化的素颜图，黄光灯下，可惜一个月的没对比。早上跑完步皮肤状态更好

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janeeeee · 发表于 2017-8-3 16:12:40

nice...

2015青柠檬 · 发表于 2017-8-3 16:20:15

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fourcanacsa · 发表于 2017-8-3 16:35:19

本帖最后由 fourcanacsa 于 2017-8-3 16:36 编辑

学习了。
分析过去应该是
1，运动可以加快新陈代谢，减少皮肤上的角质和新皮层更频繁的再生
2，运动后的出汗可以加快毛孔的自我清理
3，护肤品本来就是带有依赖性质的，用多了，人体肌肤的自我保养循环反而不起作用了
所以偶尔停一停，恢复皮肤的自我调节功能比再贵的护肤品都有用。

kkkkakaka0606 · 发表于 2017-8-3 16:38:10

我是愛上泡澡後，皮膚也好啦！如果懶的妹子，可以試一下一週泡2-3次，皮膚也很明顯好了的

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呜啦啦黑 · 发表于 2017-8-3 16:54:00

kkkkakaka0606 发表于 2017-8-3 16:38
我是愛上泡澡後，皮膚也好啦！如果懶的妹子，可以試一下一週泡2-3次，皮膚也很明顯好了的 ...

哇！这么好，可是我泡久头很晕…你是怎么泡的呀，要出汗那种吗？
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kkkkakaka0606 · 发表于 2017-8-3 17:25:36

呜啦啦黑发表于 2017-8-3 16:54
哇！这么好，可是我泡久头很晕…你是怎么泡的呀，要出汗那种吗？

對，一定要出汗的那種，我通常習慣在裡面坐一下，然後躺下，然後頂不順的時候就做起來，下半身還是泡著，舒服了就再躺，重複動作，會一直出汗的！泡個大概40-1個小時，沒時間就30mins吧，最好找個愛看的電視劇邊泡邊看，就可以泡很久了，也忘了不舒服，記得邊泡邊喝水
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蓝山effie · 发表于 2017-8-3 17:26:52

kokiss · 发表于 2017-8-3 20:03:50

运动我没感觉，
但是不用护肤品，皮肤会变好这点是真的。

阳光明媚y · 发表于 2017-8-3 22:41:53

搞糊涂了。有的人又说要皮肤好就要好好保养。到底是该保养还是不要用任何护肤品
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alinaling2012 · 发表于 2017-8-3 23:43:33

fourcanacsa 发表于 2017-8-3 16:35
学习了。
分析过去应该是
1，运动可以加快新陈代谢，减少皮肤上的角质和新皮层更频繁的再生

分析得很在理
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呜啦啦黑 · 发表于 2017-8-4 03:55:23

阳光明媚y 发表于 2017-8-3 22:41
搞糊涂了。有的人又说要皮肤好就要好好保养。到底是该保养还是不要用任何护肤品 ...

我觉得是少用吧，毕竟护肤品这种东西吸收10%就不错了……我认识的一些皮肤科的教授啊医生什么的，全部都只用凡士林………
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Carmen_Shen · 发表于 2017-8-4 04:06:25

nice！
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婵锅的老佛爷 · 发表于 2017-8-4 08:25:22

所以看了前面的讨论，好像多出汗才是王道？

yying98 · 发表于 2017-8-4 09:55:24

学习了

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