小睡短，夜醒多，怎么办？

乌拉拉巫婆

lillian0505 发表于 2017-7-20 11:21
我家宝宝三个半月，一样一样的，白天要抱睡，睡得很短，容易醒，晚上睡三个小时起来吃奶，早上4点多5点就醒 ...

白天小睡短真的是特别难破，我看有些妈妈说自家宝宝一岁多都还这样
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o---完美---o

molymoly 发表于 2017-7-20 11:54
怎样才算连续性的睡眠呢？比如睡半小时醒了，抱起来哄哄又睡了，这种的连续吗？ ...

这种算的，你帮他接上了继续睡也可以的。如果半小时就醒了起来玩，那就没什么修复力
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乌拉拉巫婆

o---完美---o 发表于 2017-7-20 10:58
对，而且你不要一成不变吃玩睡，有时候也可以顺序颠倒，只要保证吃奶点是3小时间隔即可。我以前就是一味地 ...

那如果吃饭的点恰好宝宝在睡觉 你会叫醒宝宝吗？
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乌拉拉巫婆 发表于 2017-7-20 12:11
可是我真的不愿意听着他哭 尤其是我现在并没有其他的事情 cio是我最后才会采用的办法，或者说我宁愿抱他睡 ...

嗯，我也没有让宝宝哭，怎样睡得好就让他这么先睡着。或者你搂着他睡试试，这样比抱睡强，虽然抱睡能睡得久，但睡的不沉，一放就醒，修复力也是不够的。而且抱睡伤手伤腰
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乌拉拉巫婆 发表于 2017-7-20 12:15
那如果吃饭的点恰好宝宝在睡觉 你会叫醒宝宝吗？

一般只要不超过饭点半小时我就不叫，超过半小时我也不吵醒他不动他，直接给他喂奶，他喝着喝着也醒了。书上说小睡最好不要超过四小时否则容易昼夜颠倒，但我认识的宝宝小睡能睡七八个小时（中间喝奶继续睡）。我现在是3-4小时一喂，以宝宝醒的时间灵活掌握，不然如果死磕吃玩睡，根本进行不下去。
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乌拉拉巫婆

o---完美---o 发表于 2017-7-20 12:20
一般只要不超过饭点半小时我就不叫，超过半小时我也不吵醒他不动他，直接给他喂奶，他喝着喝着也醒了。书上 ...

七八个小时也太夸张了 居然不会昼夜颠倒！
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乌拉拉巫婆

o---完美---o 发表于 2017-7-20 12:15
嗯，我也没有让宝宝哭，怎样睡得好就让他这么先睡着。或者你搂着他睡试试，这样比抱睡强，虽然抱睡能睡得久 ...

我都是让他趴我身上接着睡
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乌拉拉巫婆 发表于 2017-7-20 13:06
七八个小时也太夸张了 居然不会昼夜颠倒！

是呀有的宝宝天生就是睡神一样，晚上也能睡的很好。如果你宝宝喜欢在carseat睡，那一般也会喜欢swing的，关键是时间点把握好，如果他不困放进去肯定会闹，第一次放进去也会哭，但是我宝宝哭了二十多分钟吧也就睡了，后来越来越好了。
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