这两根萝卜还有救吗？

匿名 *发表于 2017-5-23 09:11:58* · 发表于 2017-5-23 09:11:58

Haily_ 发表于 2017-5-23 08:17
一般走内八外八的腿都会长这样如果你妈妈也走内八什么的也会这样

真的！我妈也是内8。太神了！
要改正过来。不过很难啊！

匿名 *发表于 2017-5-23 09:13:29* · 发表于 2017-5-23 09:13:29

纽约宅妈发表于 2017-5-23 08:49
原来一直有人陪伴着

其实我也只想要一双普通人的腿，少点儿肌肉就行

我老公的腿比我的漂亮太多

iamreneehuang · 发表于 2017-5-23 09:47:57

打botox吧
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梦小球遇上纽约 · 发表于 2017-5-23 10:34:16

做有氧
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loyal宬_快跑 · 发表于 2017-5-23 11:07:12

我以为是我。。

匿名 *发表于 2017-5-23 11:42:30* · 发表于 2017-5-23 11:42:30

没救了
买宽松的孕妇装

匿名 *发表于 2017-5-23 13:35:37* · 发表于 2017-5-23 13:35:37

我之前看国内的运动APP 叫Keep的分析，说想瘦腿不能练腿，要改变发力点到腰和臀，所以他们APP上设计的瘦腿训练基本全是练腰臀，我练了十来次，也没看到啥效果。但总之，集中练腿可能不可行。或者你可以试试整体减肥。我有一年暑假，上spinning class，瘦了大概5kg,腿就明显瘦了。
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匿名 *发表于 2017-5-23 13:44:33* · 发表于 2017-5-23 13:44:33

这应该就是天生的吧！我不是刺激楼主！穿长裙就好了！我表妹就这腿型而且还是O型腿穿长裙一段也看不出来。
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匿名 *发表于 2017-5-23 14:27:27* · 发表于 2017-5-23 14:27:27

匿名者发表于 2017-5-23 13:35
我之前看国内的运动APP 叫Keep的分析，说想瘦腿不能练腿，要改变发力点到腰和臀，所以他们APP上设计的瘦腿 ...

谢谢指点

匿名 *发表于 2017-5-23 14:28:47* · 发表于 2017-5-23 14:28:47

匿名者发表于 2017-5-23 13:44
这应该就是天生的吧！我不是刺激楼主！穿长裙就好了！我表妹就这腿型而且还是O型腿穿长裙一段也看不出来。 ...

好吧。只能这样了

匿名 *发表于 2017-5-23 16:29:28* · 发表于 2017-5-23 16:29:28

说真的我觉得很难改变...
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喵大空空 · 发表于 2017-5-24 03:27:32

楼主好歹还有脚踝，我连脚踝都是粗的

我先去哭一会儿
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月見藥 · 发表于 2017-5-24 03:40:08

_小小小小小迷糊 · 发表于 2017-5-24 05:16:35

我天生侧面看起来就有肌肉线条的样子很像男人的，但是瘦一点很像不会明显，运动了变粗一些
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匿名 *发表于 2017-5-24 22:50:38* · 发表于 2017-5-24 22:50:38

找男人力气大的那种使劲按摩！痛的你死去活来有淤青那种，可以把肌肉推松点，而且会细很多！别问我咋知道

每年夏天我老公都帮我的。秋冬的话长时间不推就反弹了。
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