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[美国生活] 晒早餐了

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教授

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发表于 2017-5-21 08:08:10 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近减肥,每天早上吃水果大餐,中午沙拉和肉。希望可以瘦

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版主

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最佳新人常驻居民精华达人旅游达人美食达人圣诞限量

发表于 2017-5-21 08:09:51 | 显示全部楼层
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副系主任

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发表于 2017-5-21 08:11:18 来自手机 | 显示全部楼层
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高级院士

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发表于 2017-5-21 08:13:42 来自手机 | 显示全部楼层
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教授

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 楼主| 发表于 2017-5-21 08:14:00 来自手机 | 显示全部楼层

每天吃的不一样,一个星期两只鸡蛋,然后煮燕麦,减肥又想营养搭配
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系主任

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最佳新人

发表于 2017-5-21 08:15:31 来自手机 | 显示全部楼层
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系主任

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发表于 2017-5-21 08:25:20 来自手机 | 显示全部楼层
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副校长

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最佳新人常驻居民

发表于 2017-5-21 08:32:11 | 显示全部楼层
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副系主任

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常驻居民最佳新人

发表于 2017-5-21 08:33:02 来自手机 | 显示全部楼层
还是要合理饮食,早上一定要有淀粉和蛋白质,楼主要加一点的
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副系主任

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常驻居民最佳新人

发表于 2017-5-21 08:33:39 来自手机 | 显示全部楼层
另外酸奶可以试试低糖低脂
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高级院士

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发表于 2017-5-21 08:36:19 来自手机 | 显示全部楼层
碟子好好看
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高级院士

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发表于 2017-5-21 08:42:45 | 显示全部楼层
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院士

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最佳新人常驻居民

发表于 2017-5-21 08:45:15 | 显示全部楼层
好想当熊猫饲养员,熊猫宝宝好可爱~~~
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高级院士

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常驻居民

发表于 2017-5-21 08:45:17 来自手机 | 显示全部楼层
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博士后

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发表于 2017-5-21 08:47:28 来自手机 | 显示全部楼层
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